Quem Enfrangordou Nesse Carnaval?

[WertWet 11]

nao sei meu peso como tava antes e como esta agora , mas ganhei algumas gordurinhas e retencao . muita gordura , domingo de carnaval almocei arroz , feijao , macarrao e frango , dpois comi 1 pudim inteiro e na terça outro pudim, fui pra avenida peidando do inicio ao fim e comendo "porcarias" por la camarao , queijo na brasa , acaraje

[jucajaime 3]

bebida + 1 refeição por dia = -3,5kg

[Bruno Chester 6]

Virose... - 6Kg

[garotomarombeiro 2]

Não existe perder massa magra assim..

vcs apenas desidrataram, foi retenção mandada embora, agua e glicogenio..

Mesmo "pulando carnaval" a noite toda. Catabolismo nessas proporções demoraria no minino 72h SEM NADA DE COMIDA apenas agua.

inb4fonte

u aware brah?

[PauloEgídio 35]

eu fui o unico q perdeu 100g só?? ahuauhahuuhauhauhahua

nao comi nem bestera no carnaval só bebi msm pra curtir kkkkk

o filho do dono da cademia que eu treino desmaio la de tanto beber ahuauhhauuhauhauhauha

coitado parecia um mendigo niguem ajudo pqp huauhahuauhauha

Como assim perdeu 100 gr?

100 gr eu perco ou ganho em questao de segundos...

[Matheus_ 309]

haha

mantive a dieta com perfeição!!!

só comi uma coisa fora da dieta: 1 pão frances

kkkk

e ganhei 3kg de retenção pq tou passando de cutting pra bulk

[Jhox 22]

Bom, eu não perdi nada, só ganhei 2kg, não sei se foi retenção ou oque, mais eu ganhei, segui dieta, tudo certinho, nada de bebidas, apenas 1 energetico, e 1 garrafa de coca fora do normal, apenas isso, suplementando e sem treino

[enebt 2372]

não segui a dieta nesses dias e to com o mesmo kg e olha que sou endo haha

[Bernos 50]

eu tb nao segui a dieta mas comi pra caramba e consegui manter meu peso, a cada 1 hora sentia fome.

nao sei como a rapaziada conseguiu comer apenas 1 vez por dia, ao inves de desmaiar por excesso de alcool, iria desmaira por falta de comida.

[Kiki22 107]

eu tb nao segui a dieta mas comi pra caramba e consegui manter meu peso, a cada 1 hora sentia fome.

nao sei como a rapaziada conseguiu comer apenas 1 vez por dia, ao inves de desmaiar por excesso de alcool, iria desmaira por falta de comida.

Ate eu nao consegui acreditar que eu fosse capaz de comer apenas uma vez por dia (o que EU acho errado, me desculpem defensores das dietas IF), mas por incrivel que pareca nao sentia fome, e com pouco mais de um copinho de vodka ja estava bem "alegre", hahaha. Acho que o que me manteve vivo foi o Jack Daniels que levei, afinal, tem caloria para caramba em uma dose.