Supondo> Faço Alguns Ciclos E Cheguo Em Meu Objetivo, Depois Disso Consigo Manter Sem Drogas?

[MT_SP 6]

É possivel segurar os ganhos, mas ciclar é meio viciante.

Você pode imaginar que vai chegar no seu objetivo e parar, mas a tendência é você acabar ciclando mais e mais.

Tem que ter muita força de vontade pra continuar treinando e se matando na dieta só pra manter, principalmente depois de conhecer a magia dos EAs.

Editado Janeiro 30, 2012 às 15:55 por MT_SP

[Visitante usuario_excluido22]

freddie,

se forem essas medidas que vc quer é possível sim, mas é provável que seu bf suba um pouco.

[freddiebr 7]

É possivel segurar os ganhos, mas ciclar É meio viciante.

Você pode imaginar que vai chegar no seu objetivo e parar, mas a tendência É você acabar ciclando mais e mais.

Tem que ter muita força de vontade pra continuar treinando e se matando na dieta só pra manter, principalmente depois de conhecer a magia dos EAs.

Sim, ja ouvi falar muito sobre isso, que pode se tornar um vício e tal, mas como não pretendo competir eu prefiro fazer isso, alcançar um objetivo que não É tão fora da realidade mas q dificimente conseguiria chegar sem EAs e fazer o possivel para mante-lo sem ficar me entupindo deles pelo resto da vida.

freddie,

se forem essas medidas que vc quer é possível sim, mas é provável que seu bf suba um pouco.

Sim, são essas medidas com um Bf + ou - na casa dos 10% há 13% ou ate um pouco mais, isso vai depender do visual kkk.

Edit: Lembrei que o EMMANUEL MARTYRES tem minha altura, com base no shape dele da para dar uma ideia do meu objetivo :

Nessa foto de 2008 ele está com 85 KILOS 43 DE BRAÇO 9 DE BF, no meu caso eu quero esse shape com um pouco mais de volume e menos definição, no caso uns 90 e poucos Kg, 45 de braço e uns 13% de Bf que eu possa manter isso sem EAs.

Editado Janeiro 30, 2012 às 17:25 por freddiebr

[marc01 217]

Se apos os ciclos vc ainda está dentro do seu limite, mantem sim. Mas se passou.... nao dá, pois eh a testo endogena que segura seus ganhos.

Espero ter ajudado

Abraço

[Peeh Andreazza 15]

Fiz um tópico sobre isso tbm já.. era uma de minhas dúvidas.. infelizmente acho que manter o volume é possível mas a definição, qualidade sem AES é muito díficil então como vi em um relato seria bom, manter o volume e fazer 1 ciclo por ano de testo + trembo ou stano " só pra dar uma geral na casa"

( eu quero ver na prática se isso é possivel manter sem AES se eu conseguir eu relato haha )

abraço.

[freddiebr 7]

Fiz um tópico sobre isso tbm já.. era uma de minhas dúvidas.. infelizmente acho que manter o volume é possível mas a definição, qualidade sem AES é muito díficil então como vi em um relato seria bom, manter o volume e fazer 1 ciclo por ano de testo + trembo ou stano " só pra dar uma geral na casa"

( eu quero ver na prática se isso é possivel manter sem AES se eu conseguir eu relato haha )

abraço.

Para min definição não seria problema, não pretendo ficar com menos de dois digitos de BF, entre 10 e 13%, até mais dependendo da aparecia... Creio que manter um grande volume e definição na casa dos 7% ai sim é trabalhoso mesmo ciclando sempre.