HE-MAN 49 Postado Janeiro 15, 2012 às 20:23 Compartilhar Postado Janeiro 15, 2012 às 20:23 Podia aproveitar o finalzinho, quando ainda estiver na MV das drogas e dar uma zerada no carbo, a diferença é muito grande no shape ! Manda somente fontes limpas de prot. e multivitamin. ! Só uma sugestão ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
dfm8thebest 27 Postado Janeiro 15, 2012 às 20:40 Autor Compartilhar Postado Janeiro 15, 2012 às 20:40 Podia aproveitar o finalzinho, quando ainda estiver na MV das drogas e dar uma zerada no carbo, a diferença é muito grande no shape ! Manda somente fontes limpas de prot. e multivitamin. ! Só uma sugestão ! É eu vou fazer isso essa semana que vem agora e na proxima. Depois ja começo com minha dieta de TPC e focar na TPC para segurar os ganhos! O HCG acho q vai fazer toda diferença... os testiculos atrofiaram muito pouco, a recuperaçao deve ser rapida! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
dfm8thebest 27 Postado Janeiro 16, 2012 às 17:51 Autor Compartilhar Postado Janeiro 16, 2012 às 17:51 (editado) E ai galera ULTIMA SEMANA DO CICLO E ai povo, essa é a ultima semana, dita mias restrita de carbos e aerobicos todos os dias, hj chegou minha oxandrolona e meu stano, vou mandar 80mg de stano e 40mg de oxandrolona nesse semana e na proxima e depois, acabando o stano que so tenho 100compr, vou mandar so oxandrolona 60mg ate o inicio da TPC que começo 15dia apos a ultima aplicaçao. Durante a TPC vou mandar 30mg de oxandrolona.... Ver se dou uma enchugada final ai no shape nessas ultimas semanas e ja me preparar apra a TPC, segurar o que ganhei no ciclo! APLICAÇAO Aplicaao no gluteo tranquila d+ sem sangue e sem dor! Hj fiz um AEJ 30min de manha, amanha nao farei AEJ mais farei uma erobico depois do treino de 30~45minm quarta faço AEJ, quinta aerobico pos treino Sexta e sabado AEJ No mais é isso, so vim contar que chegaram minhas drogas da GC, ja chegou tbm o tamoxi e clomid apra a TPC tudo da GC, os novos rotulos da GC ficaram bem legais. Flw OBS: So tenho um comentario a fazer, vi o pessola falando da dieta que eu errei, que isso, que aquilo... So apra acabar com a discuçao e deixar claro para o pessoal: 1º EU nao ganho $$$ para ter o corpo 100% sarado, 2º Ja sou casado (kkkkkk) 3º Meu objetivo com os ciclos é ficar bem comigo mesmo, tirar a camisa na praia e estar bem, me olhar e me sentir bem e sempre tentando evoluir um pouco 4º Eu sou um ser humano comum e tenho vida social, saiu para comer pizza com minha esposa, tomo refrigerante e nao vou cortar essas coisas do meu final de semana para ficar trincado. Se com minha rotina de vida dieta de seg a sabado ate as 18h do sabado dieta 100% e final de sabado e domingo como o que tiver e almoço na casa de amigos, se o meu minimo de bf vai ser 10% entao vai ser isso mesmo.... O que tenho notado, principalmente na academia é que os caras ficam totalmente bitolados em ficar rasgado, a qualquer preço. Um cara desse pega uma gripe ou adoece se perder 5kg fica em depressao profunda cara, ate suicida kkkkkkk.... pra mim isso é doença! O negocio é o cara esta bem com sigo mesmo, e sempre buscando evoluir é claro mais sem deixar de viver né, putz so vou contar uma historia breve pra vcs por causa disse minha mentalidade mudou d+ "meu amigo do serviço, era gigante mesmo 6~8% de gordura e com 45cm de braço, negao definido pra caramba e com 22anos de idade, ate brilhava os msuculso dele kkkkkkkkk, cara gente boa d+, extremamente vaidoso. Morava ele e a mae. A mae dele morreu de cancer e ele ficou totalmente desestabilizado, parou de comer e de malhar, queria morrer mesmo... sofreu um acidente leve de moto. Deu um inchaço no cerebro mais era tranquilo, o medico fez ele entrar em coma induzido para ele recuperar e coisa de 7dia sno maximo ele ja estava blz, disse o medico. A vontade dele viver era tao pouca por causa da mae dele que tinha morrido que ele teve morte cerebral, e ele nao teve um acidente grave nao cara a moto dele nem estragar estragou. Moral da historia: temos sim que tentar melhor nosso corpo, nos aperfeiçoar na nossa area de serviço, na faculdade e em qualquer area que vc atuar, mais nao deixar de viver para alcançar um objetivo cegamente. Vc morre e fica tudo ai cara.... Flw ai e daqui a pouco vou ali levantar uns peso! aproveitar que to com o stano e oxandrolona na veia ate + Editado Janeiro 16, 2012 às 18:40 por dfm8thebest Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
HE-MAN 49 Postado Janeiro 16, 2012 às 18:32 Compartilhar Postado Janeiro 16, 2012 às 18:32 (editado) Oxan da Gc, ouvi dizer que é muito boa ! Manolo, não pedindo muito, mas pedindo demais .... Rola de tirar uma foto dos venenos que ainda tem ? To na pilha de ver a nova cara da GC... hahahaha Abraço ! Editado Janeiro 16, 2012 às 18:33 por HE-MAN Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
IParanoid 15 Postado Janeiro 16, 2012 às 18:47 Compartilhar Postado Janeiro 16, 2012 às 18:47 Isso ai DFM concordo contigo. É quase que impossível manter por bastante tempo bf baixo, pra nós reles mortais. Já dizia o Waldemar Guimarães. Assim eu continuo meio desconfiado da trembo dfm me desculpe mas vc tem fotos dela ae pra eu ver? Vamos continuar na batalha né até chegar nas nossas metas. Abraços. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
dfm8thebest 27 Postado Janeiro 16, 2012 às 21:52 Autor Compartilhar Postado Janeiro 16, 2012 às 21:52 Oxan da Gc, ouvi dizer que é muito boa ! Manolo, não pedindo muito, mas pedindo demais .... Rola de tirar uma foto dos venenos que ainda tem ? To na pilha de ver a nova cara da GC... hahahaha Abraço ! pode deixar vou tirar aqui e depois posto to com oxandrolona/stan/tamoxi e clomid. Postarei depois! Isso ai DFM concordo contigo. É quase que impossível manter por bastante tempo bf baixo, pra nós reles mortais. Já dizia o Waldemar Guimarães. Assim eu continuo meio desconfiado da trembo dfm me desculpe mas vc tem fotos dela ae pra eu ver? Vamos continuar na batalha né até chegar nas nossas metas. Abraços. Nao sei cara confio bastante nos produtos da GC e ganhei bastante densidade a vascularizaçao melhorou bastante so que nao é isso tudo que falam. Se vc ver o relato do Geshi que falava tantao da trembo e tal ele ja tem 1semana de treino e nao fez aquela diferença monstra que ele dizia que a trembo faz... Eu nem esperava tudo o que falavam dela, eu curti bastante, a vontade é de nao ciclar sem a trembo... mais nas fotos as vezes nao da para transpassar a real diferença mesmo no shape. O musculo ficou muito mais duro cara parece pedra mesmo. Diferente de antes... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
marc01 217 Postado Janeiro 16, 2012 às 22:13 Compartilhar Postado Janeiro 16, 2012 às 22:13 OBS: So tenho um comentario a fazer, vi o pessola falando da dieta que eu errei, que isso, que aquilo... So apra acabar com a discuçao e deixar claro para o pessoal: 1º EU nao ganho $$$ para ter o corpo 100% sarado, 2º Ja sou casado (kkkkkk) 3º Meu objetivo com os ciclos é ficar bem comigo mesmo, tirar a camisa na praia e estar bem, me olhar e me sentir bem e sempre tentando evoluir um pouco 4º Eu sou um ser humano comum e tenho vida social, saiu para comer pizza com minha esposa, tomo refrigerante e nao vou cortar essas coisas do meu final de semana para ficar trincado. Se com minha rotina de vida dieta de seg a sabado ate as 18h do sabado dieta 100% e final de sabado e domingo como o que tiver e almoço na casa de amigos, se o meu minimo de bf vai ser 10% entao vai ser isso mesmo.... O que tenho notado, principalmente na academia é que os caras ficam totalmente bitolados em ficar rasgado, a qualquer preço. Um cara desse pega uma gripe ou adoece se perder 5kg fica em depressao profunda cara, ate suicida kkkkkkk.... pra mim isso é doença! O negocio é o cara esta bem com sigo mesmo, e sempre buscando evoluir é claro mais sem deixar de viver né, putz so vou contar uma historia breve pra vcs por causa disse minha mentalidade mudou d+ "meu amigo do serviço, era gigante mesmo 6~8% de gordura e com 45cm de braço, negao definido pra caramba e com 22anos de idade, ate brilhava os msuculso dele kkkkkkkkk, cara gente boa d+, extremamente vaidoso. Morava ele e a mae. A mae dele morreu de cancer e ele ficou totalmente desestabilizado, parou de comer e de malhar, queria morrer mesmo... sofreu um acidente leve de moto. Deu um inchaço no cerebro mais era tranquilo, o medico fez ele entrar em coma induzido para ele recuperar e coisa de 7dia sno maximo ele ja estava blz, disse o medico. A vontade dele viver era tao pouca por causa da mae dele que tinha morrido que ele teve morte cerebral, e ele nao teve um acidente grave nao cara a moto dele nem estragar estragou. Moral da historia: temos sim que tentar melhor nosso corpo, nos aperfeiçoar na nossa area de serviço, na faculdade e em qualquer area que vc atuar, mais nao deixar de viver para alcançar um objetivo cegamente. Vc morre e fica tudo ai cara.... Flw ai e daqui a pouco vou ali levantar uns peso! aproveitar que to com o stano e oxandrolona na veia ate + Falei que nao ia voltar aki, mas.... Gostei muito disso ae e concordo 100%, a vida é muito mais que um shape legal. Por isso eu nunca quero ficar com BF bem baixo, para min nao vale a pena o sacrificio. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
jiujiteiro_10 2 Postado Janeiro 16, 2012 às 22:20 Compartilhar Postado Janeiro 16, 2012 às 22:20 pra quem naun e fisiculturista nem ganha dinheiro com isso eu tbm axu q nao vale a pena o sacrificio.ta sentindo algum colateral ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
muchécks 9 Postado Janeiro 16, 2012 às 22:56 Compartilhar Postado Janeiro 16, 2012 às 22:56 tudo que vc falow ali em cima pra min faz muinto sentindo 100%......... eu não sou nenhum fisioculturista que tem grana e tempo pra se dedicar nisso...... o que eu quero é sim ter um corpo massa muintos querem se sentir bem consigo mesmo.... temos sim que tentar melhor nosso corpo, nos aperfeiçoar na nossa area de serviço, na faculdade e em qualquer area que vc atuar, mais nao deixar de viver para alcançar um objetivos cegamente. Vc morre e fica tudo ai cara.... tirou as palavras da minha boca!!! é isso ae mano o negocio é viver a vida de bem com a vida.... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Tomelirola 75 Postado Janeiro 17, 2012 às 04:14 Compartilhar Postado Janeiro 17, 2012 às 04:14 O negócio é curtir puxar ferro, tomar as bolas, curtir comer um rango sem gosto e nojento, curtir passar fome. Ai funciona. Se o cara não gosta nem adianta pq vai ser só sofrimento. Pro DFM: Mas agora falando o ciclo crescer tudo isso e ficar com 6% de BF nesse tempo é bem dificil. Essa transformação desse ciclo ai é coisa pra um ano de treino com dieta. E pqp né dfm tu treina a um ano e olha teu shape como que tá... Ta muito bom cara imagina daqui 4 anos como que vai estar. Os nego são tudo uns muleque tem uns shape de merda e vem aqui falar abobrinha. Para a turminha que adora entrar no relato dos outros para fazer comentários desnecessários: Antes de falar relatem o ciclo de vcs coloquem os ganhos e o principal coloquem fotos do shape antes e depois. Ficar falando e dizendo que faz e acontece é muito fácil. Agora postar o ciclo relatar com transparência colocar fotos e dar a cara a tapa ninguém quer fazer! Chun_li reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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