Um dos "destaques" do OT é o joint complex, foda é essa pancada de vitamina A

é tem bastante das hidrossolúveis.. eu só tomo a dose integral em dias de treino, nos outros só 4 (é 6 o total)

mesmo porque eu não sou muito pesado

Outro ponto que me incomoda foi os últimos estudos dizendo que a vitamina E acima de 400 UI aumentou em 17% a ocorrência de câncer de próstata.

Ou seja, o Orange Triad já te manda 200 UI se você tomar o que é recomendado.

no bb.com é barato cara.

OT melhor mesmo, mas caro... 30U$ por 45 doses..

Opti-Men é ótimo, e custa só 23U$ por 60 doses...

Vocês já importaram esses multis tranquilo? Uma vez importei um Opti-Men no BB e pediram receita... Pro Orange Triad também pedem? No ih nunca me pediram, mas também de lá só comprei gluta, leucina, vit C, E, ALA, l-tirosina e taurina. Pedir receita pra qualquer um desses seria o fim.

Mas se eles abrirem a embalagem e se depararem com aquela tabela enorme os valores 'absurdos' do OT ou Opti Man pedem receita?

Outro ponto que me incomoda foi os últimos estudos dizendo que a vitamina E acima de 400 UI aumentou em 17% a ocorrência de câncer de próstata.

Ou seja, o Orange Triad já te manda 200 UI se você tomar o que é recomendado.

Dessa eu não sabia. Além do OT, tomo 1000UI.

ah sim, sobre o OT x Opti-Men, acho o opti men melhor cxb... um tem algumas coisas que o outro não tem e vice-versa. Sinceramente, tomei ambos e não senti diferença, então da próxima vez vou de Opti-Men. Pra não dizer que não sent diferença, com o Opti-Men, minha urina saia beeeem mais amarela. Dei uma olhada rápida e o complexo B dele é mais concentrado.

O traid tem o suporte a sistema imunológico e digestivo.. mas o opti men também contém o Enzy Blend, que são enzinas digestivas, o

Phyto Blend, esse creio que possa ajudar no sistema imunológico e o Viri Blend, que contém saw palmetto, ginseng coreano, ginkgo biloba, entre outros que ajudam na saúde da próstata(quem toma AEs tem que se preocupar com isso.. tomate na dieta ae hehe) e creio que possa servir como um test booster. Ainda vão 800mg de aminoácidos. Sem contar que são apenas 3 capsulas por dia(dividos em 3 doses), então fica bem mais fácil de tomar(OT recomenda 6 caps dividido em duas doses). Esses dias quase morri com aqueles tijolos do OT.

Editado 29/12/2011 às 02:34 12/29, 2011 por zumbininja (veja o histórico de edições)

To ressucitando o tópico pra não abrir outro. É ideal tomar todos os comprimidos de uma só vez ou é melhor dividir ao longo do dia? O da growth tem q tomar 4 por exemplo.

To ressucitando o tópico pra não abrir outro. É ideal tomar todos os comprimidos de uma só vez ou é melhor dividir ao longo do dia? O da growth tem q tomar 4 por exemplo.

Boa iniciativa, procurei por um tópico como este dias atraz e não encontrei.

Também estou a fim de comprar o Growth, parece ser bom CxB.

Quanto a sua pergunta, acho melhor tomar durante o dia, um por vez ou de dois em dois.

Galera, estou tomando o Daily Formula, meu primeiro multi.. Estou tomando 1 comprimido por dia, estou pesando +ou- 64kg.. 1 comprimido está certo ou preciso de mais ? Tomo também 500mg de vit c de manhã e mais 500mg de noite !

Muito obrigado a todos !

Galera, estou tomando o Daily Formula, meu primeiro multi.. Estou tomando 1 comprimido por dia, estou pesando +ou- 64kg.. 1 comprimido está certo ou preciso de mais ? Tomo também 500mg de vit c de manhã e mais 500mg de noite !

Muito obrigado a todos !