csk 1 Postado Outubro 4, 2011 às 18:22 Compartilhar Postado Outubro 4, 2011 às 18:22 Qual o melhor para evitar o famoso catabolismo durante o sono? eu tenho tomado albumina mesmo mas as vezes acordo com um pouco de fome quando eu vou urinar no meio da noite, queria saber a opinião de vocês. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
brdanielc 0 Postado Outubro 4, 2011 às 18:28 Compartilhar Postado Outubro 4, 2011 às 18:28 albumina, em minha opiniao Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ligabo 263 Postado Outubro 4, 2011 às 18:29 Compartilhar Postado Outubro 4, 2011 às 18:29 Ambos não tem nada a ver com sua pergunta, mas para não complicar o assunto, albumina. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
csk 1 Postado Outubro 4, 2011 às 18:58 Autor Compartilhar Postado Outubro 4, 2011 às 18:58 Ambos não tem nada a ver com sua pergunta, mas para não complicar o assunto, albumina. Não entendi amigo... porque não tem haver com o catabolismo? :s Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Ferret 46 Postado Outubro 4, 2011 às 19:04 Compartilhar Postado Outubro 4, 2011 às 19:04 agora me diga de onde voce tirou essa de "famoso catabolismo durante o sono" isso simplesmente nao existe, a comida que voce comeu ontem ainda esta sendo aproveitada, maior mito que eu ja vi nesse forum é "precisa mandar proteina de absorsao lenta antes de dormir" neguinho compra suplemento e nem sabe usar, acho a coisa mais engraçada quem toma albumina e azeite na ceia, tem uns que tomam albumina com suco clight kkk é rir pra nao chorar Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ligabo 263 Postado Outubro 4, 2011 às 19:12 Compartilhar Postado Outubro 4, 2011 às 19:12 agora me diga de onde voce tirou essa de "famoso catabolismo durante o sono" isso simplesmente nao existe, a comida que voce comeu ontem ainda esta sendo aproveitada, maior mito que eu ja vi nesse forum é "precisa mandar proteina de absorsao lenta antes de dormir" neguinho compra suplemento e nem sabe usar, acho a coisa mais engraçada quem toma albumina e azeite na ceia, tem uns que tomam albumina com suco clight kkk é rir pra nao chorar [2] @csk, resposta de certa forma está dada. Só não quero criar aqui um debate qnd na verdade é só vc pesquisar um pouco q vc encontra as respostas. E lembre-se, nunca tome algo se vc não tiver 99% de certeza sobre como utiliza-la, o q ela faz, e de q maneira ela é aproveitada. Se comprar apenas pq leu em algum lugar q ela pode ser boa, vc estará apenas jogando dinheiro fora, e nunca saberá ter certeza se ela é boa ou ruim para ti. Abraço! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador mpcosta82 2965 Postado Outubro 4, 2011 às 19:12 Supermoderador Compartilhar Postado Outubro 4, 2011 às 19:12 neguinho compra suplemento e nem sabe usar, acho a coisa mais engraçada quem toma albumina e azeite na ceia, tem uns que tomam albumina com suco clight kkk é rir pra nao chorar é que esses acreditam fielmente no "no pain, no gain" hehe Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador busarello 3354 Postado Outubro 4, 2011 às 19:30 Supermoderador Compartilhar Postado Outubro 4, 2011 às 19:30 é que esses acreditam fielmente no "no pain, no gain" hehe Albumina é "pain para os outros" né ... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Ferret 46 Postado Outubro 4, 2011 às 19:55 Compartilhar Postado Outubro 4, 2011 às 19:55 é que esses acreditam fielmente no "no pain, no gain" hehe e nao pode se esquecer de comer de 3 em 3 horas! hahaha Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
TheHalw5 17 Postado Outubro 4, 2011 às 20:01 Compartilhar Postado Outubro 4, 2011 às 20:01 Dono do topico deve estar perdidin.. lol. Cara, se não quiser mandar nada não vai fazer a diferença contando q seus macros totais ao final do dia estejam dentro do teu objetivo.. pode mandar qlr coisa antes de ir dormir se encaixar legal dentro dos macros da tua dieta. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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