Sera Que Esta Na Hora De Fazer Um Cutting ?

[Hellscream 0]

Ola, comecei a treinar no começo do ano em janeiro, com 76 KG, hoje peso 85 KG, com uma dieta decente apenas de uns 7 meses pra ca, mas tenho engordado muito, pois não faço aeróbico nenhum, vou passar umas medidas que tirei aqui

braço - 36 contraido / 33 relaxado

peito - 103 cm

coxa - 54 cm

barriga - 93 cm

Antebraço - 39 cm

Estou com uma barrihuinha muito avantajada, e nem consigo ver ganhos pois o BF esta muito alto, sera que esta na hora de um cutting ou melhor fazer um bulking até o final dezembro ?

segue umas fotos

Editado Setembro 29, 2011 às 00:16 por Hellscream

[Dime 13]

Eu cresço ate o bf começar a me fazer sentir mal/desconfortavel, dae começo cutting.

[Saints 3]

logico

[Hellscream 0]

Eu cresço ate o bf começar a me fazer sentir mal/desconfortavel, dae começo cutting.

Eu to meio assim, sento a barriga fica grandinha e me incomoda um pouco

[Dime 13]

Entao cutting ^^

To meio gordin tbm, mas vo segura te segunda quinzena de dezembro, que vo começar cutting com clemb.

[Scott Summers 0]

93 de coxa? hehehe

[Hellscream 0]

93 de coxa? hehehe

Foi mal foi errado ja arrumei la huahsuahs

Vlw =D

Editado Setembro 29, 2011 às 00:17 por Hellscream

[marc01 217]

93 de coxa? hehehe

[2] suhasuahsuhasauhsauh nem Tom Plaz.... corrigi isso ae =]

eu continuaria bulk....

Abraço

[Hellscream 0]

[2] suhasuahsuhasauhsauh nem Tom Plaz.... corrigi isso ae =]

eu continuaria bulk....

Abraço

uahsuahushausha malz, ja ta corrigido

eu planejava bulking até dezembro e em dezembro começava mas to meio incomodado com a barriga

[henrique09 2]

está na hora de fazer uma dieta