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Por Eniogf
Em Fisiculturismo

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Postado

Tem mais o q agora? Antes dos Freaks ?

Editado por freddiebr (veja o histórico de edições)

DLF: # 72

Inicio: 99 KG ~ 26% há 30% BF ( chutado) / Atual: 79 KG BF: ??? / Meta 1: 85 kG ≈ 10% de BF

"Com o tempo mudei muito minha cabeça, larguei de ser infantil e egoísta, aprendi que não deve se ter vergonha dos erros, de quem você é e de como você é, e sim ter vergonha de ser covarde, de querer persistir nos erros por medo de ir atrás de seus objetivos e isso eu uma das coisas que tenho muito orgulho, orgulho de juntamente com muitos aqui, seguir minha jornada em busca do meus objetivos." FreddieBR

Postado

alguém sabe a ordem de apresentação dos homens?

vou esperar o jay e o phil e ir dormir :x

Meu limite não é definido pelo que eu sei, ou pelo que eu posso, mas pelo que quero e pelos meus sonhos.

Postado

que nerdão da porra esse braquelo que entrega as paradas.

mano esse cara tá me encomondando um tanto que vc nao imagina... to quase indo dormir pra nao ver a cara dele.. cara imbecil, cara de bobo.. fica lá perdidao no palco, nao sabe oque fazer, com akela cara de palmitao dele lá como se tivesse caido de paraquedas...

Postado

colewoman ganhou

Meu limite não é definido pelo que eu sei, ou pelo que eu posso, mas pelo que quero e pelos meus sonhos.

Postado

que porra de musica é essa ¬¬

"Ainda assim, o pump é uma das melhores maneiras de saber se o seu treinamento vai ser efetivo para o aumento de volume muscular ou não."

Paulo Cavalcante Muzy

DeadLiftFan #80

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