rickardok 0 Postado Agosto 3, 2011 às 00:21 Compartilhar Postado Agosto 3, 2011 às 00:21 Altura: 1,80 Peso: 89 kg Objetivo da dieta: bulking pessoal, como o título diz, eu estou com uma dieta bulk, porém exagerei demais das doses e acabei elevando muito minha bf. Minha dúvida é a seguinte: Se eu reduzir as calorias para uma dieta bulk "normal" (como lá no topico que o LeandroTwin ensina) eu corro o risco de perder massa magra pois meu corpo estaria acostuma com alimentos em demasia? Ou isso é uma viajem da boa? rs Valeu desde já Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LeandroTwin 2086 Postado Agosto 3, 2011 às 01:52 Compartilhar Postado Agosto 3, 2011 às 01:52 O corpo vai se adaptar bem rapidinho. Se ta comendo a mais do que precisa não há com que se preocupar. Abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rickardok 0 Postado Agosto 3, 2011 às 02:14 Autor Compartilhar Postado Agosto 3, 2011 às 02:14 O corpo vai se adaptar bem rapidinho. Se ta comendo a mais do que precisa não há com que se preocupar. Abraço Opa, tá massa então, vou corrigir a dieta eu até ja comprei minha balança de cozinha, a muito tempo estava precisando hehe flw Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Milla_ 14 Postado Agosto 3, 2011 às 03:56 Compartilhar Postado Agosto 3, 2011 às 03:56 Sem mais oq falar Leandro falou entao nem se discute!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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