Dan Hibiki 75 Postado Julho 29, 2011 às 14:03 Compartilhar Postado Julho 29, 2011 às 14:03 Vc segue a dosagem recomendada... nada contra, mas se a dosagem fosse de 60g vc iria por isso consumir por dia 60g? O que achei estranho foi o fato de vc ir ao whey protein por ter acabado o hipercalórico, nesta lógica uma ação seria de consumir de whey a dosagem que teria de proteína no hiper que vc tinha, completando em carbo com alimentos(frutas, aveia, etc) e/ou malto/dextrose. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
CHACALLL 157 Postado Julho 29, 2011 às 18:09 Compartilhar Postado Julho 29, 2011 às 18:09 creio eu q seja 30doses Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
flavio.m 6 Postado Julho 29, 2011 às 18:29 Compartilhar Postado Julho 29, 2011 às 18:29 coloca no google q lah tem !!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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