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Pós Treino - Ajuda

Por tmc
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

Ae galera , meu malto está acabando e queria saber se compro malto msm ou dextrose ... Já que alguns falam que ele é absorvido mais rapidamente..

Meu objetivo é hipertrofia, e estou tomando whey + malto no pós.

Vlw,Abrs

Postado

antes de posta da uma pesquisada seus dedos nao vao cair nao.

mais pra quebra seu galho aki compra oq vc achar melhor vai estar bem servido com qlker um dos 2

"QUANTO MAIS SANGRAR NOS TREINOS MENOS SANGRARÁ NO CAMPO DE BATALHA"

Postado

antes de posta da uma pesquisada seus dedos nao vao cair nao.

mais pra quebra seu galho aki compra oq vc achar melhor vai estar bem servido com qlker um dos 2

[2]

"A pior coisa que eu posso ser é igual a todo mundo. Eu odeio isso."

arnold_schwarzenegger_training-261x300.jpg

Postado

antes de posta da uma pesquisada seus dedos nao vao cair nao.

mais pra quebra seu galho aki compra oq vc achar melhor vai estar bem servido com qlker um dos 2

+1

My heart and my mind

Will care my body

When my limbs are too weak

Postado

Se tiver grana mistura os dois, se tiver dura manda a malto que é mais barata. A diferença de velocidade não é tão grande assim.

Dos 30% de BF cheguei aos 15% em 3 meses. Em 185 dias 9% de BF, off drugs sem termogenicos,pouca suplementação e as vezes sem academia

post-43376-0-42343100-1328992871_thumb.j

que venha o Clean Bulk!!!

post-43376-0-28433200-1320686433_thumb.jpost-43376-0-64396100-1320686458_thumb.j

http://www.hipertrof...ias-no-cutting/

Postado

Se tiver grana mistura os dois, se tiver dura manda a malto que é mais barata. A diferença de velocidade não é tão grande assim.

Qual a vantagem em misturar os dois?

Postado

'antes de posta da uma pesquisada seus dedos nao vao cair nao.

mais pra quebra seu galho aki compra oq vc achar melhor vai estar bem servido com qlker um dos 2'

Pros que falaram isso ae,devo lembrar que isso é uma area para tirar suas dúvidas,do mesmo modo que um dia vocês precisaram ou vão precisar para alguma duvida.Vocês não iriam gostar de uma resposta dessa,custa responde-la?

Enfim amigo,um whey para ter 100% de seus beneficios é recomendado tomar com outro suplemento,sempre quando for ingerir seu whey,mande um malto junto,ou dextrose,tanto faz.Tome seu malto 4 vezes no dia,e uma delas junto com whey no pós-treino.

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