AnabolicEster 1 Postado Agosto 27, 2011 às 03:27 Compartilhar Postado Agosto 27, 2011 às 03:27 po alan parece q tu ta sem vontade de relatar...como anda o animo no dia a dia?? sente uma preguiça grande, moleza ou sono como colateral? abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
alancristian 2 Postado Agosto 27, 2011 às 13:04 Autor Compartilhar Postado Agosto 27, 2011 às 13:04 não é questão de preguiça de relatar não mano eu estudo, eu trabalho eu faço cursin você quer que eu fique o dia inteiro relatando? bom mas vamo lá na quinta treino de peito e biceps foi muito bom por sinal como tem sido ontem treino de costas e triceps, otimo também, pump muito bom, vasculaqrização muito boa mas sinceramente? eu esperava mais desse h-drol, sei lá, tudo bem que eu pequei na alimentação mas eu esperava mais, bom, tem masi 1 semana ai pela frente vamo ver o que que rola. depois do dia 15 de outubro eu tô pensando em fazer um outro ciclo, só não sei se eu faço de propinato + stano ou se eu mando um M-Drol. tô anasilando ainda. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
marc01 217 Postado Agosto 27, 2011 às 13:32 Compartilhar Postado Agosto 27, 2011 às 13:32 mano quais sao as medidas iniciais (n tem 1 post)? o peso eh 65?? Abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
alancristian 2 Postado Agosto 27, 2011 às 16:08 Autor Compartilhar Postado Agosto 27, 2011 às 16:08 bom eu tava com 75 kg só que tirei os 4 cisos nao conseguia comer ai cai pra 68 kg e comecei o ciclo as medidas eu vou pegar quanto eu fizer a avaliação pós ciclo que ai eu vou pegar as medidas de antes e depois e posto tudo no final. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
marc01 217 Postado Agosto 27, 2011 às 16:14 Compartilhar Postado Agosto 27, 2011 às 16:14 o corpo tem memoria muscular... axo q vc dvia te esperado mais, ia volta a 75 rapido.. Abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
guilherme.rg 5 Postado Agosto 27, 2011 às 21:55 Compartilhar Postado Agosto 27, 2011 às 21:55 o corpo tem memoria muscular... axo q vc dvia te esperado mais, ia volta a 75 rapido.. Abraço 2 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
AnabolicEster 1 Postado Agosto 28, 2011 às 20:11 Compartilhar Postado Agosto 28, 2011 às 20:11 (editado) o corpo tem memoria muscular... axo q vc dvia te esperado mais, ia volta a 75 rapido.. Abraço 3 não é questão de preguiça de relatar não mano eu estudo, eu trabalho eu faço cursin você quer que eu fique o dia inteiro relatando? bom mas vamo lá na quinta treino de peito e biceps foi muito bom por sinal como tem sido ontem treino de costas e triceps, otimo também, pump muito bom, vasculaqrização muito boa mas sinceramente? eu esperava mais desse h-drol, sei lá, tudo bem que eu pequei na alimentação mas eu esperava mais, bom, tem masi 1 semana ai pela frente vamo ver o que que rola. depois do dia 15 de outubro eu tô pensando em fazer um outro ciclo, só não sei se eu faço de propinato + stano ou se eu mando um M-Drol. tô anasilando ainda. te intendo alan, nao me leve a mal nao..tbm trabalho e estudo e nos q curtimos treinar firme temos mais essa obrigaçao, hehe... te perguntei justamente por ter um estilo de vida q me exige mto...se me bater um "desanimo" como colateral ai to perdido. capricha nessa utima semana, talvez nao tenha mtos ganhos nessa fase mais levala a serio é importante pra consolidaçao do seu resultado obtido durante o ciclo. abraço Editado Agosto 28, 2011 às 20:15 por AnabolicEster Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
alancristian 2 Postado Agosto 29, 2011 às 01:12 Autor Compartilhar Postado Agosto 29, 2011 às 01:12 é to ligado vamo ver o que rola ai de boa mano =D a questao de eu ter perdido peso foi bom que meu bf deu uma abaixada e o hdrol fez abaixar mais um pouco, pq ele tava bem alto qnd tava com 75 cerca de 17% Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
alancristian 2 Postado Agosto 29, 2011 às 22:26 Autor Compartilhar Postado Agosto 29, 2011 às 22:26 bom vamos lá esse final de semana eu dei uma vacilada no sabado perdi o horario de tomar 2 capsulas devido a ter dormido tarde e talz mas já ta tudo regulado de novo. treino hoje de peito e biceps muito bom por sinal, ultima semana do h-drol. Força: muito boa Desposiçao: otima Fadiga: um pouco. Pump: otimo Colaterais: espinhas, pele oleosa. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
alancristian 2 Postado Agosto 31, 2011 às 01:17 Autor Compartilhar Postado Agosto 31, 2011 às 01:17 cheguei do treino de costa e triceps foi normal tava bem animado, apesar de ter ficado fora o dia todo bem cansado fui pra academia e animei, pump bom, fiquei bem inxado ultima semana de h-drol hahaha. Força: otima Desposiçao: otima Fadiga: qse nada. Pump: otimo Colaterais: espinhas, pele oleosa. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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