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Albumina +?

Por VitorMarinho
Em Dieta e suplementação

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Postado

Aew galera tou fazendo um cutting, tomo albumina na ceia,mas ela é horrível só c/ agua ou leite nas 2 vezes que tentei manda pra dentro vomitei sugestões do que mistura ela pra tira o cheiro de ovo podre e da um gostinho legal? Eu li aqui no forum ovo maltine c/ ela mas faria mal toma isso c/ ela de noite? além disso + sugestões?

20kg ja se foram...

Postado

Para cutting é melhor vc usar iogurte natural, meio potinho junta a albumina com meio copinho de iogurte e, preferindo, botar algum suco em pô tipo clight.

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