Enjoo Com No's

[MONSTERR 5]

eai galera.. no final do ano passado eu andei tomando white flood e tive que parar porque ele me zuava MUITO o estomago.. tinha vontade de vomitar o treino todo, mal conseguia tomra o shake pós (quando conseguia) dai parei.. e achei que fosse ele.. devido ao sabor q era ruim ou sei la.. agora comecei a tomar o shotgun(comecei semana passada) e to sentindo o mesmo enjoo.. muita vontade de vomitar, desde antes do treino até depois do shake pós +-.. é muito ruim, atrapalha d+!

eu queria saber o que pode causar isso? é a cafeina de repente? é foda isso.. se continuar assim vou ter que suspender o uso!

eu ja tentei tomar 1h depois da ultima refeição, esses dias tomei até 2:30 dps da ultima refeição e mesmo assim fiquei enjoado.. do entre 30min-1h de intervalo entre ele e o treino..

alguem sabe o que pode ser?

abraços

[soares02 36]

com white flood ja tive isso tenta diminuir a gua coloca 200ml no shake e manda e tipo com white flood so fazia o pos solido 1:15 depois pois estava cheio ainda

e as vezes pode ser pscologico por voce não gostar do sabor e so de sentir o cheiro ja enjoa

com shotgun to com problema parecido ja tomei anarchy covalex e o cheiro era de chiquete super enjoativo e ainda peguei o shotgun do mesmo sabor mais é so manda pra dentro que nao tem zika

[MONSTERR 5]

mas o gosto do shotgun é mt bom.. é de limão, parece suco! ahueihauea

[Rafolks~ 9]

Aguenta ou pede pra sair !

[GuiM 80]

Pode ser o psicologico, e se continuar tomando nao vai melhorar nada, portanto só tome se vc ver que o beneficio supera esse mal-estar. Abraço

[R.Hellmann 60]

Aguenta ou pede pra sair !

Que comentário ridículo.

Enfim, podem ser várias coisas, alguma substância causando isso do próprio pré(acho difícil) o mais provável na minha opinião são os corantes, os químicos em geral do produto, tenta tomar com mais água.

[MONSTERR 5]

quanto mais agua parece pior :s

[RyanMM 5]

estranho, tomo o WF a quase 2 meses e to sem esse problema, ja tomei 3 scoops e nada, soh o gosto forte de limão, axo q umas 2 veses soh me deu uma vontade de caga de leve, mas n tive q interromper o treino não

vou chutar aqui que vc pode ter alguma rejeição a alguma das substancias em comum dos NO, estimulantes, ou arginina e etc, tente tomar uns 4 cafés em seguida pra testar se é a cafeina mesmo(o que eu acho dificil) ou procura um especialista(gastrico eu creio)

[rodmarinho 26]

Pode ser até o fato de dar mt tempo de jejum. Qual sua refeição antes do pré-treino? Eu tava tendo meio que o mesmo problema, mas tava ignorando até que quase botei pra fora no meio do treino. Ae testando o que podia ser, o que deu certo pra mim foi comer 1,5h antes de tomar e uma boa refeição, farta de carb de baixo ig e uma proteína de média absorção. Não tive mais problemas com enjoo e tá de boa.

espero que ajude =] abraços.

[MONSTERR 5]

minha refeição não é sempre a mesma.. mas não é nada pesado..

arroz, massa, feijão.. frango, carne..

o intervalo varia de 1-2h basicamente.. (acho que nunca foi 1h só, normalmente é 1:30)