quenca333 140 Postado Junho 2, 2011 às 03:14 Compartilhar Postado Junho 2, 2011 às 03:14 1) dependendo do objetivo, do timing e da sinergia com as outras drogas, é possível 2) assumindo que se faça uma refeição pré treino normal até uns 0.5g/kg de carboidratos de alto IG imediatamente antes/durante o exercício pode ajudar e dificilmente causará hipoglicêmia rebote, apesar de ter algumas pessoas que são realmente mais suscetíveis. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
darkmongrel 0 Postado Junho 2, 2011 às 04:49 Compartilhar Postado Junho 2, 2011 às 04:49 Citrulina malato é mais interessante que a arginina, dê uma pesquisada a respeito... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
mokuro 35 Postado Junho 2, 2011 às 13:43 Compartilhar Postado Junho 2, 2011 às 13:43 bom, e aonde acha citruline malate puro? e em que doses? nao vi suplemento soh disso ainda Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
darkmongrel 0 Postado Junho 2, 2011 às 14:32 Compartilhar Postado Junho 2, 2011 às 14:32 (editado) Procura do bb que tem, da primaforce. Dose de 8g +- já fica massa. Citruline malate Editado Junho 2, 2011 às 14:33 por darkmongrel Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
mokuro 35 Postado Junho 2, 2011 às 14:39 Compartilhar Postado Junho 2, 2011 às 14:39 realmente mas nao curto BB nao, mto lixo mto caro mta alfandega, tem bem melhores nao tinha achado pq escrevi "citruline" mas tem 2 "L"'s o da primaforce eh massa msm, vo manda trazer e experimentar, mas acho q 8g eh muito hahah vlw ae darkmongrel abraçs Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
darkmongrel 0 Postado Junho 2, 2011 às 14:43 Compartilhar Postado Junho 2, 2011 às 14:43 Indiquei o bb só porque lá você com certeza ia achar, só pra ter uma idéia mesmo ;D ae depois procura onde achar melhor... é, talvez 8g seja um exagero, 6g já deve dar um efeito maneiro. abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
SrBigode 19 Postado Junho 2, 2011 às 16:54 Compartilhar Postado Junho 2, 2011 às 16:54 da pra pegar pela nutrplanet tbm e se nao me engano, umas 500g sai 30 ou 40 dolares ... depende cara, pra quem treina 3x na semana, usar 8g por dia rende pra caralho sim , mas 6g por dia ja ajuda legal, to com um pote guardadinho aqui pra usa no cutt Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
hufus 10 Postado Junho 2, 2011 às 20:32 Compartilhar Postado Junho 2, 2011 às 20:32 vcs acham que mandar manipular citrulina é uma boa? Pois nao tive uma experiencia muito boa com a nutraplanet, ja que fiz uma compra la e ficou parado na anvisa. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
SrBigode 19 Postado Junho 3, 2011 às 02:45 Compartilhar Postado Junho 3, 2011 às 02:45 entao cara l-citrulina eu nao seis o efeitos reais dela ou se eh tao efetiva quanto a citrulina malato ou se ate eh melhor que a malato pelo que eu tenho visto, l-citrulina acaba sendo ate mais cara do que a malato ... agora cabe a voce pesquisar e depois postar aqui no forum eu ACHO q a l-citrulina eh mais potente sim, mas talvez nao seja tao eficaz na vasodilatacao Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
tute 0 Postado Junho 3, 2011 às 18:10 Compartilhar Postado Junho 3, 2011 às 18:10 (editado) SrBigode, vc toma quantas gramas de citrulina malato antes do treino ? to pensando em mandar 4g junto com o No-xplode, achas uma boa idéia ? valeu Editado Junho 3, 2011 às 18:12 por tute Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora