brunobernades 8 Postado Junho 3, 2011 às 19:30 Autor Compartilhar Postado Junho 3, 2011 às 19:30 19º DIA: Costas, Biceps e Antebraço Galera hj o treino foi horrivel, essa dor na lombar ta me incomodando muito, tenho quase certeza que é os rins, msm bebendo bastante agua, tomei um RedBull que tem taurina e vamos ver se resolve alguma coisa!!! Bom agora tenho mais alguns dias de ciclo ainda, to indeciso se começo a TPC segunda ou espero fechar as 45 caps, vou decidir esse fds!!!! De resto nada de novidade, assim que começar a TPC vou fazer uma conclusão final e colocar td que aconteceu durante essas 3 semanas, mas vou postar ate o fim da TPC!!! Flwss Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Diegu 2 Postado Junho 4, 2011 às 03:15 Compartilhar Postado Junho 4, 2011 às 03:15 (editado) Cara essas dores nas costa nao pode ser por causa de algum exercicios para lombar ou q pega lombar que vc esta fazendo mas pesado ou talvez errado ai ta dolorida? ou 2 toda hora ... aconteceu comigo dores nas costa somente quando eu malhava dorsal... quanto a forca eu senti mt diferenca fazendo 35 kg duas primeiras e a ultima com mt esforco 40kg no supino reto e fora a qualidade da recuperacao... Me manda por MP quanto vc quer nessas 45 capsulas fazendo favor .... vc e do rj? Editado Junho 4, 2011 às 03:20 por Diegu Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
brunobernades 8 Postado Junho 4, 2011 às 16:39 Autor Compartilhar Postado Junho 4, 2011 às 16:39 Cara essas dores nas costa nao pode ser por causa de algum exercicios para lombar ou q pega lombar que vc esta fazendo mas pesado ou talvez errado ai ta dolorida? ou 2 toda hora ... aconteceu comigo dores nas costa somente quando eu malhava dorsal... quanto a forca eu senti mt diferenca fazendo 35 kg duas primeiras e a ultima com mt esforco 40kg no supino reto e fora a qualidade da recuperacao... Me manda por MP quanto vc quer nessas 45 capsulas fazendo favor .... vc e do rj? Então mano, nem é dor muscular não, tenho 90% de certeza que são rins... Mas ontem tomei 1 caps so, e hj vou manter 1 tb! Vou mandar por mp!! Flwss Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gugatraxx 0 Postado Junho 5, 2011 às 19:22 Compartilhar Postado Junho 5, 2011 às 19:22 ai alguem ja tomou ou ouvi fala em methastadrol, vou começa um ciclo com ele sera q e bom como o m drol ou nao pesta se alguem pode ajuda ai vlw Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Donda 2 Postado Junho 6, 2011 às 00:13 Compartilhar Postado Junho 6, 2011 às 00:13 e ai vai manda mais os 5 dias ou ja encerro o ciclo? to no 9º dia e ganhei um pouco mais de 3kls.. barriga ta bem estufada, tbm nao paro de comer! força ae, nao desanima nao. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
brunobernades 8 Postado Junho 6, 2011 às 02:21 Autor Compartilhar Postado Junho 6, 2011 às 02:21 Então galera seguinte... Na sexta, sabado e domingo mandei 1 caps so, as dores na lombar tava me incomodando muito ai decidi tomar 1 caps e segunda ja começo a TPC!!! Bom mas antes de pesar e tirar medidas ja posso adiantar, gostei dos resultados, segui digo que uns 70%~80% da minha dieta e acho que ganhei 6kg no total, por enquanto é isso, mas amanha ja venho com medidas e peso, se der ja tiro as fotos tb. De resto irei relatar amanha... Vlw por todos que tão acompanhando!!! Flwss Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Sempre_Livre 9 Postado Junho 6, 2011 às 13:19 Compartilhar Postado Junho 6, 2011 às 13:19 aguardando as fotos e daqui a 1 mês a conclusão do tópico! faz um post ai com um resumão geral de tudo que rolou contigo nessas 3 semanas de ciclo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
brunobernades 8 Postado Junho 6, 2011 às 18:27 Autor Compartilhar Postado Junho 6, 2011 às 18:27 Então galera... Segunda fico meio sem tempo, ja me pesei, mas como ja treinei hj vou deixar pra postar td amanha. E ja decidi não vou fazer segundo ciclo, to aqui com mais de 45 caps quem tiver afim, MP por favor!!! Amanha posto as fotos, medidas e peso e tb faço o resumo final!!! Flwss Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
M.chermont 3 Postado Junho 6, 2011 às 18:32 Compartilhar Postado Junho 6, 2011 às 18:32 mudou bem? posta foto ai Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
brunobernades 8 Postado Junho 6, 2011 às 18:36 Autor Compartilhar Postado Junho 6, 2011 às 18:36 mudou bem? posta foto ai Na minha opinião mudei bem sim, minha namorada fala toda hora que to maior!!! Fotos e resumo final amanha. Flwss Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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