LcsCoelho 0 Postado Outubro 7, 2007 às 15:03 Compartilhar Postado Outubro 7, 2007 às 15:03 eu andei olhando uns bcaa's por ai, ai me veio essa duvida... ovo tem bcaa em quantidades notaveis? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
TMauad 5 Postado Abril 11, 2013 às 04:38 Compartilhar Postado Abril 11, 2013 às 04:38 tem ou nao ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lion94 56 Postado Abril 11, 2013 às 05:09 Compartilhar Postado Abril 11, 2013 às 05:09 (editado) obviamente, ovo tem proteína não tem? a quantidade de aminoácidos só vai depender da quantidade de ovos/proteína. mas BCAA isolado obviamente tem mais aminoácidos do que em uma simples refeição proteíca, simplesmente por ser isolado e vendido a preço de puta gringa. Editado Abril 11, 2013 às 05:11 por lion94 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
oAprendiz 2 Postado Abril 11, 2013 às 23:22 Compartilhar Postado Abril 11, 2013 às 23:22 Eu lí em algum lugar, não lembro aonde, que cada ovo inteiro, cozido com a gema dura tinha aproximadamente 2,5g de bcaas Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
jtds 2 Postado Abril 11, 2013 às 23:34 Compartilhar Postado Abril 11, 2013 às 23:34 De ante mão: Tem sim. Mais informações: Leia esse artigo http://www.livestrong.com/article/279196-amino-acids-in-egg-whites/ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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