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Ovo Tem Bcaa?

Por LcsCoelho
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

  • 5 anos depois...
Postado

obviamente, ovo tem proteína não tem?

a quantidade de aminoácidos só vai depender da quantidade de ovos/proteína.

mas BCAA isolado obviamente tem mais aminoácidos do que em uma simples refeição proteíca, simplesmente por ser isolado e vendido a preço de puta gringa.

Editado por lion94

Postado

Eu lí em algum lugar, não lembro aonde, que cada ovo inteiro, cozido com a gema dura tinha aproximadamente 2,5g de bcaas

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