[Relato] Ciclo Enantato + Stanozolol

[matheusteko]

Bom dia pessoal,

O Ciclo começou ontem, e resolvi relatar pra o pessoal ver a evolução, não vi muitos relatos com drogas desses Labs então da pro pessoal ter uma ideia. Assim que der posto uma foto antes do ciclo! E vamo que vamo!

Informações:

Idade: 20 anos

Altura: 1,747 m

Braço: 36,5 cm

Ombros: 113 cm

Tórax: 93 cm

Abdomen: 86 cm

Coxa: 55 cm

Panturrilha: 41,5 cm

Peso: 80,5 Kg

Bf: 14%

Tempo de treino: Aprox. 1,5 anos

1° Ciclo.

Estrutura:

Enantato (Fort Stage): 600mg Semanais (Segunda e Quinta) durante 8 semanas (16ml)

Stanozolol (Burn Labs): 100mg DSDN(Segunda,Quarta,Sexta,Domingo,Terça,Quinta etc..) da 5° semana até a 8° semana(30ml,injetavel)

TPC: SERMS

Indux

1º dia ~ 300mg

2º - 10º dia ~ 100mgs

11º - 20º dia ~ 50mgs

Tamoxifeno

1º - 10º dia ~ 40mgs

11º - 20º dia ~ 20mgs

Suplementação: Albumina, Whey, DecaProtein e Jack3d.

Dieta: A minha dieta nao tem uma formula fixa, mas sempre consumindo muito frango, atum, batata doce, banana com aveia e as suplementações adequadas, sem frituras, refrigerantes ou algo do tipo, e zerando o sal nas comidas!

Treino: ABCDE

A - Costas

B - Peito

C - Perna

D - Ombro e Trapézio

E - Bíceps e Tríceps

Objetivo: Hipertrofia com definição.

[brn1]

É meu brother, 1º comentário será meu.

Boa sorte em teu ciclo, não vou dizer que é novo falar de medidas e etc porque ja começou.

Existem muitas coisas que você deve pensar, eu repensaria este treino.

Conceitos básicos...você está ciclando LOGO sua taxa de over-training pode ser maior sem correr o risco de

catabolizar, então eu mudaria esta estrutura e jogaria um treino ABC e com uma semana de AB.

Sobre o ciclo, ele é bem básico porém eu jogaria uma OX como kick-start, tanto porque os resultados do enantato

você só vai ver na 4º ~ 5º semana.

Os Suplementos, eu seguraria esse Jack para o pós ciclo ou seja, sera o momento que você vai precisar manter o rítmo e o seu ânimo portanto ele será fundamental.

Mas isso são apenas dicas de quem ja ciclou.

Abraços e boa sorte.

[matheusteko]

É meu brother, 1º comentário será meu.

Boa sorte em teu ciclo, não vou dizer que é novo falar de medidas e etc porque ja começou.

Existem muitas coisas que você deve pensar, eu repensaria este treino.

Conceitos básicos...você está ciclando LOGO sua taxa de over-training pode ser maior sem correr o risco de

catabolizar, então eu mudaria esta estrutura e jogaria um treino ABC e com uma semana de AB.

Sobre o ciclo, ele é bem básico porém eu jogaria uma OX como kick-start, tanto porque os resultados do enantato

você só vai ver na 4º ~ 5º semana.

Os Suplementos, eu seguraria esse Jack para o pós ciclo ou seja, sera o momento que você vai precisar manter o rítmo e o seu ânimo portanto ele será fundamental.

Mas isso são apenas dicas de quem ja ciclou.

Abraços e boa sorte.

Pô meu veio, muito obrigado pelas dicas!!

Sobre idade e medidas eu estava meio que desanimando a treinar, pois me alimento muito bem, muito bem mesmo, sou todo regrado com comidas gorduras e etc, estava treinando pesado faz tempo e não via nenhuma evolução, contando que eu entrei na academia com 59kg e deveria ter uns 31 de braço. Só que de 6 meses pra cara não vi uma evolução e resolvi fazer um ciclo basico. Pra ver qual será a evolução mas mesmo assim obrigado pela preocupação!! Pensei em tomar oxandrolona junto, mas resolvi mesmo fazer este ciclo basico até porque não to preucupado em QUANTO tempo virá os resultados e sim preucupados em eles chegarem hehehe.

Pois é só estou suplementando com o Jack porque já esta acabando esse pote e vou guardar o outro então para o pós ciclo.. Muito obrigado pelas dicas, nunca é tarde pra aprender mais um pouco.

Abraço!

[brn1]

Que isso meu brother, sucesso para nós ahahahah.

Quanto aos resultados, eles vem sim e se você é realmente regrado com sua dieta como diz será mais fácil

mas como eu te disse, tente melhorar o treino porque essa sua falta de "evolução" pode se dar por conta disso, como te disse evoluir com treino ABCDE é muito mais complicado, ainda mais ciclando será um desperdício de drogas.

Abraços.

[matheusteko]

Que isso meu brother, sucesso para nós ahahahah.

Quanto aos resultados, eles vem sim e se você é realmente regrado com sua dieta como diz será mais fácil

mas como eu te disse, tente melhorar o treino porque essa sua falta de "evolução" pode se dar por conta disso, como te disse evoluir com treino ABCDE é muito mais complicado, ainda mais ciclando será um desperdício de drogas.

Abraços.

Hehehe com certeza sucesso pra nós!!

Sim sou muito regrado, tudo sem sal, só peito de frango, batata doce, horarios tudo certinho. Meu treino é dividido assim unica e exclusivamente por causa do TEMPO. Pq com esse treino é 40, 50 mins na acad, fazendo 2 musculos no mesmo dia, dá mais tempo na academia e eu malho depois da faculdade pois trabalho o dia todo fora. Então eu chego na acad 23, pra sair no maximo 24 pq ela ta fechando, então é praticamente impossivel eu treinar mais de um grupo muscular por dia.

[matheusteko]

Para o kick-start adicionei dianabol 40mg p/ dia 1-4.

Ontem treino de peito foi pegadasso! Tá tudo normal por enquanto, mas aumentei os pesos em todos os exercicios e fazendo eles com mais pegada!! Deve ser tudo psicologico por enquanto mas vamo que vamooo! Hoje a noite é treino de pernas bem bom, quando chegar em casa eu relato aqui!!

[Marcaval]

vou acompanhar ... iniciei o meu ontem:

1-8 enantato lander 500mg

1-8 oxan 70mg

foca na dieta que o seu objetivo vem com o que vc come !

seu enantato ta duendo nas aplicações ?? apliquei ontem no glúteo e está duendo pra cacete ! mais do q durateston ...

abraço e bons ganhos

[matheusteko]

vou acompanhar ... iniciei o meu ontem:

1-8 enantato lander 500mg

1-8 oxan 70mg

foca na dieta que o seu objetivo vem com o que vc come !

seu enantato ta duendo nas aplicações ?? apliquei ontem no glúteo e está duendo pra cacete ! mais do q durateston ...

abraço e bons ganhos

Fala mano, valeu por acompanharrr!!

To focado afu na dieta, sem deslizes!! Frango cozido, batata doce, atum, suplementos, vegetais em geral, TUDO SEM SAL!

Meu entantato é da FS, e tipo no DIA que eu apliquei nao doeu nada, hoje fazem 2 dias da primeira aplicação e sinto um leve encomodo, mas nada de DOR, ontem tava doendo bastante mas tudo uma dor muito suportavel.

Abraçããão!!

[matheusteko]

Ontem treino de pernas muito puxado, aumentei os pesos em tudo, sai da academia mal conseguia andar.. efeito dos dianabols com ctz, a testo vai demorar um pouco a bater, mas o psicologico tá lá em cima com certeza.. O que tem aumentado bastante foi a concentração e disposição para fazer os exercicios, hoje tem aplicação de enantato e treininho de ombro, amanha eu relato certinho como foi o treinoo

[matheusteko]

Ai galera!! Ombro hoje bombou demaaaaais, ta loco, ta muito bom, hoje foi a segunda aplicação!!! e o diana dando uma força fora do normall!! vamo que vamo!! amanha biceps e triceps super serie!

Tentei achar uma foto antes do ciclo boa, mas sem camisa só tem essa...

Isso foi 1 dia antes de começar as aplicações

http://img819.imageshack.us/img819/610/tekomagrin.jpg

Editado Maio 6, 2011 às 05:01 por matheusteko

[Marcaval]

biotipo parecido com o meu, dá uma focada no peitoral que se treinar direito vai abrir um rio nilo ai no meio !

seu objetivo é massa magra ou quer bulk limpo ?? pq com dianabol como quick vai dar uma retida legal ...

[matheusteko]

To treinando peito bem pesado! Na real to treinando tudo muito pesado!! Me puxando bastante, vamo ver qual será o resultado, e to me alimentando bem afu!! Comendo certo, em horarios certos, quantidades certas e comidas certas!! Vamos ver oque dá!! Cara quero Massa Magra, mas quero dar uma inxada no inicio e o stano no final pra dar uma rasgada e fazer o contraponto!

Vamo que vamo, Biceps e Triceps hoje!!

A noite eu relato como foi o treino e faço um balanço da primeira semana de enantato e dianabol.

Abração!!!

PS: Mais alguem acompanhando ??

[Vasthor]

você consegue calcular as calorias diarias que está ingerindo x necessidade diária pra sua altura e peso + gasto calorico?

to começando a acompanhar...

[matheusteko]

Pelas calculadoras da internet, minha necessidade calórica é de 2400~2700 kcal por dia.

Minha alimentação via de regra é a seguinte.

Manhã(ao acordar):

50g de deca protein com agua + 1 banana com aveia

Manhã(lanche):

2 fatias de pão integral, 2 fatias de chester ou peito de peru, 1 fatia de ricota

Meio dia(almoço):

1 filé de frango cozido e 2 ou 3 batatas doces tudo sem sal

Tarde(lanche1):

2 fatias de pão integral, 2 fatias de chester ou peito de peru, 1 fatia de ricota

Tarde(lanche antes da facul)

Meio sanduiche natural de pão integral de atum ou frango

Noite(intervalo da faculdade)

A outra metade do sanduiche natural da refeição anterior + Jack3d

TREINO

Janta(Poós treino)

Idem ao almoço + 30g de whey protein + glutamina

Ceia(ultima refeição)

30g de albumina + 2 barras de proteina

Isso sempre como, mas sempre adiciono mais coisas mas ai depende do dia, um dia é mais bananas com aveia, o outro é lata de atum etc.. Não sei se to conseguindo suprir minha necessidade calória, o problema é que eu como tudo isso e nao consigo comer mais se não passo mal!

[matheusteko]

Galera, o treino sexta foi insaaaano, fui até o ultimo suspiro, cansei demais, aumentei os pesos em todos os exercicios, e no outro dia estava nooovo, a maior melhora que notei nesta primeira semana foi a recuperação muuuito rapida! O aumento de pesos nos exercicios nao foi muito significativo mas teve aumento em todos exercicios. No espelho não notei nenhuma diferença ainda, estou tentando ingerir mais calorias mas não consigo. Este final de semana eu comi um pouco errado e dormi um pouco errado também, mas nada que venha a preocupar. Vamo que vamo seguir firrrme. Hoje se matar treinando de novo hahah!!

[matheusteko]

Ontem terceira aplicação, hoje tá doendo bastante até, mas uma dor suportavel. Os pesos continuam a subir, mas em marcha lenta, sempre presando o exercicio ao inves de peso, mas os pesos estão aumentando, ontem me pesei na balança de casa e bateu 82,3kg. O meu peso no inicio do ciclo é da balança da academia, mas só vou me pesar lá no fim do ciclo!! Também medi minha barriga e não ganhei nada de barriga. Vou tentar me pesar e me medir o menos possivel pra ter surpresas boas no fim do ciclo! Vamo que vamo quebrar tudo nessa segunda semana!! Ontem treino de costas beeeem puxado!!!

[Marcaval]

boa, continua firme, até agora qts kg no ganho total ?

[felipe_pereira]

qual a marca do dianabol brother?

stano burn labs tenho boas referências... vamos ver se eh bom msm!

abs e boa sorte

Editado Maio 10, 2011 às 18:33 por felipe_pereira

[matheusteko]

boa, continua firme, até agora qts kg no ganho total ?

fala meu galoooo

até ontem eu pesi e tava 83kg, mas em balança diferente, eu vou fazer o possivel pra não me pesar nem medir durante o ciclo e só no fim pra ver os reais ganhos, e depois da tpc pra ver os reais MESMO heheheh

valeu a força e continua acompanhando!!

qual a marca do dianabol brother?

stano burn labs tenho boas referências... vamos ver se eh bom msm!

abs e boa sorte

Dianabol é Fort Stage também.

Tudo que eu comprei é com fonte quente, mas vamos ver a qualidade dos produtos né.

Pois é, optei pelo stano da burns pq tive otimas referencias dele, vamos ver se é bom mesmo né hahahha!!

Obrigado e continua acompanhando ai!! Abraço!

Bom galera terça teve treino de peito, foi alucinante, aumentei os pesos em tudo, tudo mesmo, e foi muito puxadooo, muito bom mesmo, a força ta vindo lá em cima, e já esta dando uma inchadinha sinistra, pessoal já ta comentando e isso que não fechou 2 semanas de ciclo ainda vamo que vamo! Ontem teve treino de pernas que também foi muuuito bom, aumentei os pesos em todos os exercicios, execução perfeita, e suadeira fudidaaaaa hahahaha!! Hoje é treino de ombro e mais uma aplicação de enantato!! vamo que vamoooo!! amanhã eu atualizo aqui porque meu treino é tarde da noite! Abração e continuem acompanhando!!

[matheusteko]

Bom dia galera, ontem o treino de ombro foi foooda, queimou tudo, suadeira total, e socando peso sempre, na medida do meu LIMITE né hehehe!

Problema foi que ontem dei uma ratiada na dieta porque nao jantei em casa e agora de manhã também ratiei na dieta por que acabou as bananas que eu tinha trazido aqui pro trampo, mas tentei comer o mais certo possivel.

De janta ontem comi um alaminuta de frango ao inves do frango com batata doce e hoje de manhã comi um sandubao natural aqui do bar do trampo ao inves de comer minhas bananas com aveia, será que vai me prejudicar ??

Abraçosss

[Marcaval]

uma fugidinha de vez em quando n dá essa diferença toda pra fazer esse estrago nao ... vários nutricionistas sugerem o dia do lixo 1x na semana ao contrário de muitos por ai q falam q tem q ser de 15 em 15 dias ... é só n dar bobeira direto !

[felipe_pereira]

diana já ta pegando firme...

vai sobrar stano se usar por 4 semanas, certo? estende para dps da oitava semana...

[matheusteko]

Pois é, foi só uma fugidinha, nada demais!!

Olha, o stano nao vai sobrar não pois é 50mg/ml ai vai dar certinhoo.

Ontem me auto apliquei, foi meio foda pq quem tava fazendo pra mim era o pessoal da acad e ontem foi a primeira auto aplicação, mas depois detudo ficou tranquilooo. Nada muit foooda de fazer hahaha.

Mudei meu treino essa semana, voltei ao ABC tradicional, Peito e Triceps, Costa e Biceps, Perna e Ombro, to treinando ABCABC de Segunda a Sábado.

Problema que me deu uma desmotivada ontem foi o fato de por eu voltar a treinar 2 musculos por dia, tive que baixar os pesos que eu estava botando na hora de fazer triceps pois já estavam desgastados de eu malhar peito, foi meio constangedor, mas vamo que vamo!!

Hoje treininho de costa e biceps vamo ve oq dáá!!!

[matheusteko]

desanimo TOTAL hoje galera!!

Voltei pro treino ABC(eu estava fazendo ABCDE) e baixei BRUSCAMENTE os pesos em biceps e triceps após os treinos de costa e peito respectivamente. Isso é normal ? Pois tava fazendo 3x12,10 e 8 com 12, 14 e 16 de cada lado no direta e hoje fiz a mesma serie começando com OITO e indo até 11, tá foda!! Passei vergonha hojee!! Desanimo total, mas sera que vale mais a pena continuar nesse abc mesmo tendo baixado os pesos ? mesmo com pesos mais baixos parece que o braço fadigou bem mais hoje por treinar costas primeiro que pega bastante biceps

[Belgrano]

Cara na minha opinião nao importa muito o peso, e sim a execuçao do movimento... vejo mto marmanjo pegando pesadao mais roubando mto... ai eh mole... faz a execuçao certinha q o resultado vem certo... e com tempo sua carga aumenta ainda mais com os venenos... to acompanhando vamo q vamo... essa semana vo começar meu de estano com testogar ai vo relatar tb... ja fiz avaliaçao.... vamos q vamos !!! antes de treinar, vejo uns videos do arnold ai da um gas ! hahaha bons treinoss !!

[matheusteko]

Treino de Ombro e Pernas ontem no LIMITE do possivel, muito bom, muito hard core!! Vamo que vamo que os pesos estão aumentando e a força lá em cima.

O fisiculturista da minha academia me deu uma dica que achei pertinente, para nao baixar tanto os pesos, treinar em sinergia diferente com Peito+Biceps e Costa+Triceps, assim nao perderia a força de levantar o peso normal e ainda trabalharia mais ainda o musculo, e estando ciclando esse é o objetivo né!

O que voces acham ??

Abraços

[matheusteko]

E ai galeraaa, ontem treino de Peito e Biceps, agora sim consegui manter meus pesos malhando com sinergias diferentes. Ontem subi os pesos em tudo novamente, muito bonito de se ver, tá pegando demais agora, o pessoal comenta que estou bem mais inchado, e densidade a mil! Uma coisa que notei agora foi o aumento significativo e libido, uma coisa que fiquei muito feliz que ainda nao brotou nenhuma(nem quero que brote) são as espinhas.. heheh

[Belgrano]

eu comecei o meu testogar.... daki a 2 semanas entra com o stano... vamo q vamo ! bons treinos !!

[matheusteko]

Iniciando mais uma semana!! Treino de sabado foi forte, porém só deu tempo de treinar ombro pq a academia ia fechar e nao consegui treinar pernas, mas na quarta eu compenso treinando PESADO hahah!!

Bom, findi foi foda, sai um poco da dieta principalmente no sabado detarde e domingo dia todo pois fomos pra praia eu e uns amigos e ai as meninas que cozinharam fizeram lasanha, depois de noite teve churrasco, a galera toda bebendo, menos eu hahahha. Hoje voltando aos treinos, de noite tem aplicação e treino, amanha de manha volto pra contar como foiii!!!

Peso Atual: 84,7kg

Visivelmente maior e mais definido.

DETALHE: Sabado antes de ir pra praia, um amigo meu veio aqui em casa pegar umas coisas, o cara falou que estou enorme(nao me via a 1 mes) hahaha

Espera até o enantato bater de vez hahaha

Abrasss

[matheusteko]

Bom dia galera, Treino de Segunda e Terça muuuuito pegado, força aumentando demais! Resistencia grande e foco no treino muito bom.

O que me deu um pouco de medo ontem, foi que senti um pequeno carocinho no mamilo direito, e com ele alguma dorzinha quando aperto. Vou mandar 20mg de tamox hoje já, e tomo até sair ?? Abraços!