Galera, estou querendo comprar um desses dois Wheys, aí fica a pergunta, eles prestam? E entre eles, a diferença de 5 reais compensa pro mais caro ou não vai ter diferença?

Whey protein concentrado Importado (ARLF)

Whey protein concentrado importado Instantaneo (GLNB)

Vlwsss povo!

É whey do ricardo! tem um otimo CxB..

Esse eh o site dele antigo, ele possui um novo.Aqui nao posso passar o link de outro vendedor pq o forum possui alguns vendedores exclusivos! Mais da uma pesquisada aew q tu acha

Outro whey bom q tem um CxB legal é o fernando (growth)!!!

Abraço

Muito bom o whey do Wedy...e o frete sai mais barato...qnd eu era ruim de verba... comprava só dele...põe no google...que o novo endereço deve sair...abs

Comprei uns quilos com ele, o único defeito é o atendimento, deixa MUITO a desejar.

Galera, tem muita diferença do concentrado 80% e o isolado 90% ? Acho que não vale o investimento extra né...

E esse potinho de BCAA, vejo muito nego falando disso, mas nunca tomei, vou terminar a hipertrofia e começar o cutting agora, BCAA é bom pra cutting? Vi um de 22 reais no growth e fiquei curioso...

E olha esses dois Wheys aqui, a principal diferença entre eles é que um é instantâneo e o outro não, mas isso pouco importa pra mim, eu sempre bato ele no mixer, e reparei diferença nos valores nutricionais de cada um, parece que o não-instantâneo é melhor, por isso quero saber se é melhor pegar ele ou pagar 5 reais a mais no instantâneo:

Editado 18/04/2011 às 16:37 04/18, 2011 por FelipeRRM (veja o histórico de edições)

Galera, tem muita diferença do concentrado 80% e o isolado 90% ? Acho que não vale o investimento extra né...

E esse potinho de BCAA, vejo muito nego falando disso, mas nunca tomei, vou terminar a hipertrofia e começar o cutting agora, BCAA é bom pra cutting? Vi um de 22 reais no growth e fiquei curioso...

E olha esses dois Wheys aqui, a principal diferença entre eles é que um é instantâneo e o outro não, mas isso pouco importa pra mim, eu sempre bato ele no mixer, e reparei diferença nos valores nutricionais de cada um, parece que o não-instantâneo é melhor, por isso quero saber se é melhor pegar ele ou pagar 5 reais a mais no instantâneo:

Na minha opinião nao compensa pagar mais pelo isolado, a principal diferença eh na velocidade absorção mesmo, pois 3g de proteina a mais e 2g de carbo a menos nao influenciam em praticamente nada tanto em algum bulk qnt em um cutting, e nessa velocidade, nós que não somos profissionais nao deveremos notar mt diferença não, se quer mais proteina, use um pouco mais do concentrado mesmo, 5g de carbo no pós nao vão te matar,ate pq vc deve tomar um pouco de malto pro whey ser aproveitado da forma certa, mesmo em cutting.

Qnd ao bcaa, ele eh mt bom sim pra segurar a massa magra em cutting, mas vc só tem q se ligar na quantidade mesmo, se eu nao me engano 22 reais da growth vem uns 60-70g de bcaa, sendo que pra vc sentir efeito mesmo o ideal seriam uns 15, bem por baixo mesmo, sendo uns 20-25 o ideal dependendo do seu peso/altura, ai ele duraria apenas uns 4 treinos, sugiro ler um tópico que tem nessa seção do forum sobre isso.

Qnt aos wheys instantaneos e os nao instantaneos, deixo pra alguem com mais conhecimento sobre isso falar.

Espero ter ajudado, abraços

Entao man... dentre os 2 whey que vc postou a tabela nutricional, eu pegaria o GLNB (glanbia)! Eu particularmente acho bem melhor q o ARLF..

Agora a respeito de BCAA, melhor vc dar um pesquisada, não sabe nem o que é....

mais adianto pra vc q não compensa (minha opinião)... e outra..pra cutting menos ainda...

Melhor vc fazer uma dieta adequada para cutting e manter proteinas boas (whey e alimentos)!!

Por que você acha que o glanbia é melhor que o arlf?

E fiquei em dúvida em relação ao BCAA no cutting justamente porque vi gente falando que pra manter a massa magra nesse período, ou pelo menos diminuir as perdas, que um BCAA ajudava bastantes, como até o próprio amigo disse ali em cima... Mas realmente pagar 22 reais pra 3 treinos não rola não...

BCAA só vale o custo benefício em pó... em capsula não tem como

BCAA hoje em dia é pra quem tem grana pra sustentar...

A diferença desse GLB pra ARLF é por que o glanbia é a metéria prima do whey da OPTIMUN, já o ARLF sei lá, mas é conhecido também.

Isso é puro marketing.

Não é so por marketing não!!!

Pelo menos o glanbia percebi que ele dissolve N vezes melhor que o ARLF!!Entao, por diferença pouca de preço, sou muito mais um glanbia! Mais cada um eh cada um neh..rs

Sobre o BCAA eu não tomaria pelo motivo q muitos ja disseram aqui. Em cápsulas eh um "absurdo" oq precisa ser ingerido por dia. Muito acima do que o próprio pote diz, ficando muito inviável ($$). Isso eu li em um tópico aqui sobre BCAA, segue link:

Deixo claro q Não sou contra quem usa, mas na minha opinião não utilizaria!

abraço e bons treino

Vejo o pessoal comentando que o Glanbia é whey de bulk, tem portância eu tomar ele no cutting?

E entre o que eu postei a tabela, e o do fernandows, qual é melhor?

Vejo o pessoal comentando que o Glanbia é whey de bulk, tem portância eu tomar ele no cutting?

E entre o que eu postei a tabela, e o do fernandows, qual é melhor?

Eu tomaria em cutting tbm, pós-treino é uma boa, até mesmo desjejum. Abraço

Galera, e em relação a albumina, nunca tomei, vale apena comprar também ou será que só o whey já da conta do recado?