Minha Evolução - 135Kgs Aos 95Kg

[lekOS 0]

parabens pelo esforço, agora faz um cutting certinho tirando as kcals por semana que seca bem

e visualmente vc ta com bem mais de 20% de bf

abraço força ai mano

Valeu velho! Sim, meu NO Shotgun chegou, vou aproveitar pra dar uma secada legal.

[JokerJP 8]

pra quem ja perdeu tanto peso, dar uma secada a mais não é nada... continua ai e boa sorte

[lekOS 0]

Com certeza, é é isso que vou fazer. Aproveita o Blend do NO que ajuda e muito a queimar gordura e dar uma secada boa...

valeu =]

[-henrique- 22]

exelentes resultados cara, sou mais um na luta também

120kg < 82kg < 85kg a minha meta e subir até 90kg e entrar em cutting...

vc não sabe a adimiração que tenho por pessoas assim..

[gabrielwhey 213]

secou bastante cara parabens,agora vc pode continuar secando mais um pouco e depois fazer um bulk limpo.

[lekOS 0]

exelentes resultados cara, sou mais um na luta também

120kg < 82kg < 85kg a minha meta e subir até 90kg e entrar em cutting...

vc não sabe a adimiração que tenho por pessoas assim..

Eu também tenho cara... quando vejo resultados semelhantes assim no forum.. fico mt feliz, e ainda mais em saber que faço parte dessas pessoas que conseguiram...

[LuizBodyZika 1]

CAra muita dedicação e esforço em man

se eu fosse vc secava mas um poco e fazia um buck

flows amigo abraços

[valtin 15]

Principalmente pelo psicológico, secar.

[lekOS 0]

Principalmente pelo psicológico, secar.

Com certeza, uma vez que se é gordo, nunca mais quero chegar nem perto de ser o que eu era novamente.

[lekOS 0]

Principalmente pelo psicológico, secar.

Com certeza, uma vez que se é gordo, nunca mais quero chegar nem perto de ser o que eu era novamente.