Postado 18/03/2011 às 20:52 03/18, 2011 Bronco, não sei se vc tem acompanhado o que aconteceu neste tópico: Enfim, acabou mudando o foco, mas eu creio que deve ter informações valiosas nele para todo o fórum e, seria, portanto, importante que se mudasse o título dele e talvez der uma organizada nas informações nele presentes.
Postado 18/03/2011 às 21:58 03/18, 2011 Apoiado! "nego" ve o tópico lá sobre pães e tal ae nem da nada, mais depois que ve o conteúdo fica impressionado! Você nunca sabe a força que tem, até que a sua única alternativa é ser forte.
Postado 19/03/2011 às 00:06 03/19, 2011 nem conhecia o topico .... mas fiquei sabendo dele hj mesmo e ja postei tbm Propaganda não autorizada.
Postado 19/03/2011 às 00:15 03/19, 2011 Lembro que aqueles posts do Ney sobre pós-treino líquido foi sintetizado por um usuário mesmo em um tópico. Resta saber quem teria condições de fazer isso agora.
Postado 19/03/2011 às 00:17 03/19, 2011 passou da hora de transformar esse pão em uma refeição completa... obs: e espero que descubram que carbs e fats são nossos amigos qnd bem utilizados... obsII: fico feliz em ver que muitos tem aberto a cabeça para perspectivas diversas... Editado 19/03/2011 às 01:18 03/19, 2011 por thithix (veja o histórico de edições) Quer pernas grandes?-AGACHAMENTO; Quer braços grandes?-AGACHAMENTO?; Quer aumentar o popozão?-AGACHAMENTO; Quer que sua mulher deixe você jogar PS3 até altas horas da noite?- ORAÇÃO E JEJUM, não há agachamento no mundo que faça ela mudar de ideia.... : /
Postado 19/03/2011 às 16:01 03/19, 2011 Qual nome vc sugere? Abraço Leandro Twin CREF: 128544-G/SP WhatsApp: (11) 94442-1988
Postado 19/03/2011 às 19:49 03/19, 2011 Algo como: Desvendando o Mito do IG "Squatting is like breathing" Kstar
Postado 19/03/2011 às 20:05 03/19, 2011 algo tipo: Desmistificando Teorias...:/ .... A verdade por tras do IG...:/ ... off: Sherlock Quenca em "Os misterios do IG"...hauahuah... Quer pernas grandes?-AGACHAMENTO; Quer braços grandes?-AGACHAMENTO?; Quer aumentar o popozão?-AGACHAMENTO; Quer que sua mulher deixe você jogar PS3 até altas horas da noite?- ORAÇÃO E JEJUM, não há agachamento no mundo que faça ela mudar de ideia.... : /
Postado 19/03/2011 às 21:32 03/19, 2011 Administrador Renomei o tópico para "Mitos e Verdades a Respeito do Índice Glicêmico". Caso alguém tenha uma idéia melhor, deixa-a aqui. Grande abraço a todos!
Postado 20/03/2011 às 18:01 03/20, 2011 muito bom topico que eu tinha deixado passar . quenca e ney mandaram muito bem
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