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Problemas Com O Treino De Perna...

Por NAUTIDOS
Em Treinamento

Posts Recomendados

Postado

Pego pesado no treino de perna, mas to notando que cada vez que pego pesado mesmo sinto problemas na bexiga e no canal urinario, será que tem mesmo haver com o treino pesado que to fazendo?

Postado

Q tipo de problemas?

[2]

Vlog Gusmão acompanhem! (:

"Treino certo é o que cansa.Se vc está achando uma posição que fica mais fácil levantar o peso porque cansa menos o músculo, pode crer que está trabalhando contra seu desenvolvimento.Se o seu treino está sendo cumprir planilhas, pode crer está desperdiçando seu tempo....Músculo NÃO SABE CONTAR SÉRIES E REPETIÇÕES mas é ele que diz que o treino acabou ou que deve continuar, porque ele expressa isso fisiologicamente, sendo incapaz de continuar o processo de contração repetida ou mesmo sustentar a carga no caso das tão preciosas falhas excêntricas...."

By Paulo Cavalcante Muzy

Postado

PROBLEMA:

Dor na hora de urinar no canal urinario

Urina com frequencia

Se voce urina com frequencia é porque bebe muito liquido... esse negocio de voce urinar com frequencia quando faz treino de perna é estranho... mesma coisa que eu falar que quando treino perna eu produzo "urina"...

Postado

sei lá mano. Nao podemos te dar toques ou opiniões que fuja do treinamento resistido ou dieta. Procura um médico especialista no assunto. Mais com a pouca esperiencia que tenho, treinos tensionais nao provocam isso nao.

Postado

sei lá mano. Nao podemos te dar toques ou opiniões que fuja do treinamento resistido ou dieta. Procura um médico especialista no assunto. Mais com a pouca esperiencia que tenho, treinos tensionais nao provocam isso nao.

Tb acho, talvez seja o esforço msmo.

Tente treinar com menos peso e da mais atenção ao movimento.

Abraços

Vlog Gusmão acompanhem! (:

"Treino certo é o que cansa.Se vc está achando uma posição que fica mais fácil levantar o peso porque cansa menos o músculo, pode crer que está trabalhando contra seu desenvolvimento.Se o seu treino está sendo cumprir planilhas, pode crer está desperdiçando seu tempo....Músculo NÃO SABE CONTAR SÉRIES E REPETIÇÕES mas é ele que diz que o treino acabou ou que deve continuar, porque ele expressa isso fisiologicamente, sendo incapaz de continuar o processo de contração repetida ou mesmo sustentar a carga no caso das tão preciosas falhas excêntricas...."

By Paulo Cavalcante Muzy

Postado
  • Autor

Passei na farmacia e o farmaceutico me receito um anti-infeccional, ele disse que isso pode ser por eu não estar tomando muita agua nesse verão, eu tomo whey proten e malto, o whey eu sei que tem muito sodio, ele disse que posso treinar normal e pediu pra tomar mais agua pq pelo que relatei parece ser um começo de infecçao urinaria.

Agradeço a todos que responderam e me ajudaram.

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