Novo Ideal Masculino Exige Barriga Tanquinho, Mas Proibe-Se Excesso De Músculos

[hickmorais 2]

eu to nem ai pra que as mulheres querem, rsrs tenho que ser feliz com meu corpo e pronto

[HyDe 1]

Por mais que a matéria seja ridicula ao nosso ponto de vista, o pilates pode de certa forma ajudar em uma rotina mio/sarco, não necessariamente fazendo posições de "gola V em baixo dagua", mas mesmo na isometria...

Agora essa frase ae de não gostar de perder a elegancia...

[junk3r 4]

quanta inutilidade...

[diegomez 0]

Acho que a pesquisa foi entre garotas de 12 a 15 anos de idade.

[Mathews 0]

Cara, eu leio isso e fico puto.

Quem treina tem que treinar pra si, não para os outros, isso em primeiro lugar.

Agora quando li "ioga" quase rachei o monitor no meio. Yôga caralho.

Essa porra de modinha, músculo nao marcar roupa, ser magro e viadinho, vão tudo pro inferno esses merda.

A eu fico puto. O sistema é foda.

Mas que Yôga dá uma maior definição muscular e força não tenho dúvidas.

http://stockmedicalart.com/medicalartstudio/prints/BakasanaSide.html

Um dos exercícios mais simples do Yôga.

Mas trocar musculação por Yôga? Nunca!

Pilates nunca fiz não posso opinar.

[Capel 2]

fala no texto de os musuclos nao "marcar na roupa",tudo frescura isso ae!

o certo e sempre sera,o musculo estar quase rasgando a camisa

[Psychlo 0]

Fodam-se as vadias... Mulher fica até com gordo careca... Se acha que porque o cara tem um braço enorme isso será ruim?

Quem treina pra agradar vagabunda não vale a barra que ergue...

Treine por você... Seja o que você quiser... Se os outros vão gostar é problema deles...

Se as vadias gostarem muito que bem... Comer um ou outra por aí sempre é bem-vindo mas colocar isso como um objetivo na minha vida já passou desde que saí da adolescência...

[Foxt 3]

Acho que a pesquisa foi entre garotas de 12 a 15 anos de idade.

Fato.

Duvido que mulher de verdade não prefere um cara mais ou menos ogro do que um raquitico com abdominal definidinho estilo avassaladores.

[Sarlo 5]

O bom de fazer Pilates ou Yoga, é que tem várias 'cocotas' nessas aulas.... rsrsrsrs....

e fazendo umas posições lindas, com aquelas calças de lycra socadas.... hahahah

[Stealth-UK 6]

Fiquei surpreso de nao ter lido o nome "justin biba" na materia. Essas pessoas sao muito futeis. Como falaram acima, treino por mim!