Postado 12/02/2011 às 14:06 02/12, 2011 Isso aí Cacau!!! "Insanidade é fazer sempre a mesma coisa e esperar um resultado diferente" Albert Einstein DIETA CICLO CARBO PARA GANHO MASSA MAGRA: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/102194-dieta-iclo-de-carbo-para-ganho-massa-magra/#entry1311168
Postado 14/02/2011 às 11:16 02/14, 2011 Tô anciosa pelos resultados fináis Cacau!! Bjuxx O grande prazer da vida é fazer o impossível!!! Acompanhem o Diário secreto da Lizzy!!
Postado 14/02/2011 às 19:01 02/14, 2011 Autor 14º dia: 6+6+4 tudo igual 15º e ultimo dia: 6+6+4 tudo na mesma este ciclo ta ficando chato Esta semana tiro as medidas, peso direitinho e coloco aqui, vamos ver se tive algum resultado que preste. abç Tô anciosa pelos resultados fináis Cacau!! Bjuxx Oi Lizzy hoje é o ultimo dia, vou tirar as medidas e depois coloco aqui pra ver o que mudou, noto que dei uma leve diminuida no abs mas não foi grande coisa, vamos ver as medidas o que mudaram bjs
Postado 15/02/2011 às 20:25 02/15, 2011 Autor Oi pessoal ciclo terminou subi na balança tirei medidas e vou colocar aqui pra vocês verem se valeu a pena, como foi um ciclo "leve" a dose máxima dia foi de 16mg então os resultados também foram leves mas estão ai O que eu colocar em colorido foi o que mudou em medidas e peso. - altura: 1,64 - peso: 60 para 57 -3kg - biceps relaxado: 25E 25D - biceps contraido: 28E 28D - busto: 89 - cintura: 73 para 70 -3cm - barriga/bochete (embaixo do umbigo) 87 para 84 -3cm - bumbum: 98 - coxa em cima: 56D 56E - coxa (15cm do joelho) 50D 50E - coxa em baixo: 40D 40E - panturrilha: 34D 34E É isso pessoal as outras medidas não se alteraram, não foi muita coisa mas foi aonde eu queria perder então to satisfeita por hora Agora vou fazer os 15off e depois resolvo se vou fazer agora os 15on ou mais adiante, se fizer mais adiente vou usar o clembuterol e vai ser depois do meu ciclo com ox ou stano ou os dois ainda não sei, se fizer agora vou de aerolin. Caso eu resolva não fazer os 15on vou fazer as aplicações localizadas de L-carnitina e tiratricol vou ver o que decido e ai aviso vocês, se eu fizer + 15on eu relato e se fizer as aplicações não sei se vocês querem que eu relate~, não sei se é o caso de relatar acho que não se encaixa aqui no forum sei lá vocês que sabem. abçabç Editado 15/02/2011 às 20:48 02/15, 2011 por Cacaupb (veja o histórico de edições)
Postado 15/02/2011 às 21:10 02/15, 2011 Oi pessoal ciclo terminou subi na balança tirei medidas e vou colocar aqui pra vocês verem se valeu a pena, como foi um ciclo "leve" a dose máxima dia foi de 16mg então os resultados também foram leves mas estão ai O que eu colocar em colorido foi o que mudou em medidas e peso. - altura: 1,64 - peso: 60 para 57 -3kg - biceps relaxado: 25E 25D - biceps contraido: 28E 28D - busto: 89 - cintura: 73 para 70 -3cm - barriga/bochete (embaixo do umbigo) 87 para 84 -3cm - bumbum: 98 - coxa em cima: 56D 56E - coxa (15cm do joelho) 50D 50E - coxa em baixo: 40D 40E - panturrilha: 34D 34E É isso pessoal as outras medidas não se alteraram, não foi muita coisa mas foi aonde eu queria perder então to satisfeita por hora Agora vou fazer os 15off e depois resolvo se vou fazer agora os 15on ou mais adiante, se fizer mais adiente vou usar o clembuterol e vai ser depois do meu ciclo com ox ou stano ou os dois ainda não sei, se fizer agora vou de aerolin. Caso eu resolva não fazer os 15on vou fazer as aplicações localizadas de L-carnitina e tiratricol vou ver o que decido e ai aviso vocês, se eu fizer + 15on eu relato e se fizer as aplicações não sei se vocês querem que eu relate~, não sei se é o caso de relatar acho que não se encaixa aqui no forum sei lá vocês que sabem. abçabç Que legal que perdeu aonde queria perder né eu mais adiante vou fazer com certeza esse ciclo, tenho que ver ainda( estudar) sobre qto tempo depois do stano eu posso fazer, mas primeiro deixa eu acabar um né beijos
Postado 16/02/2011 às 01:13 02/16, 2011 show de bola os resultados cacau! perdeu só onde devia perder! se fizer mais um ciclo de aerolin relata sim, continua aqui no mesmo topico uai! "Se dedica a familia? Um homem que não se dedica a familia nunca será um homem de verdade."
Postado 16/02/2011 às 10:57 02/16, 2011 Parabéns Cacau!! Realmente perdeu só onde deveria perder mesmo!! Bjuxx O grande prazer da vida é fazer o impossível!!! Acompanhem o Diário secreto da Lizzy!!
Postado 16/02/2011 às 12:29 02/16, 2011 Já disse no seu diário, mas repito. Resultados ótimos para 15 dias. bjs! Transportai um punhado de terra todos os dias e fareis uma montanha. Confúcio De centímentro em centímetro rumo aos 65. Campanha Janinha 2011 - colaborem kkkk
Postado 16/02/2011 às 13:10 02/16, 2011 Nossa Cacau, resultado ótimo!!! - 3 cm de pochete, passei a olhar o aerolin, com outros olhos Parabéns pelo resultado! "Não peça a Deus fardos mais leves, peça pernas mais fortes"
Postado 16/02/2011 às 17:31 02/16, 2011 Autor Que legal que perdeu aonde queria perder né eu mais adiante vou fazer com certeza esse ciclo, tenho que ver ainda( estudar) sobre qto tempo depois do stano eu posso fazer, mas primeiro deixa eu acabar um né beijos Oi anenha realmente eu perdi onde tinha que perder mas é aonde sobrou mais gordura no resto do corpo ta ok não quero perder mais, infelizmente a gente perde gordura de forma geral e este era meu medo não queria perder muito mais nos locais onde não precisa abç show de bola os resultados cacau! perdeu só onde devia perder! se fizer mais um ciclo de aerolin relata sim, continua aqui no mesmo topico uai! Oi Don Corleone os resultados foram bons sim, principalmente porque foi aonde eu queria mas ainde tenho que perder mais então vou ver depois dos 15off o que vou fazer abç Parabéns Cacau!! Realmente perdeu só onde deveria perder mesmo!! Bjuxx Oi Lizzy eu to feliz com os resultados, minha pochete não sumiu mas diminuiu um bocadinho, vamos ver como será a proxima batalha bjs Já disse no seu diário, mas repito. Resultados ótimos para 15 dias. bjs! Oi Janinha eu também achei que foi bom para 15 dias mas ainda tem pochete pra perder bjs Nossa Cacau, resultado ótimo!!! - 3 cm de pochete, passei a olhar o aerolin, com outros olhos Parabéns pelo resultado! Oi Dri o aerolin deu uma boa ajudinha mas ele sozinho não faz milagre infelizmente, levei muito a sério a dieta e treino neste periodo, mas valeu a pena abç
Postado 16/02/2011 às 18:15 02/16, 2011 Oii cacau, eu vou comecar meu aerolin segunda feira ,na verdade eu queria o pulmonil mas ta impossivel de achar!!! Vc esta medindo seu bf constantemente? Pq eu queria baixar uns 3% (hj eh 16%). Pelos resultados vc acha q eh possivel ? PS.:Tenho soh 17 aninhos(lol) e minha alimentacao eh o melhor possivel!!! Atual: 1,80m - 91kg - bf 12,5% Meta: 95kg - bf 7-8% Nada vai me impedir de parar antes de alcancar essa meta!!!!! Proximo ciclo depois do carnaval: PROPI/TREMB/DROST/T3
Postado 16/02/2011 às 19:21 02/16, 2011 Muito bom cacau!!! perdeu 3 cm de gordura exatamente onde queria perder...!!! Como vc disse o resultado esta tb ligado com sua disciplina dieta e treino. Parabéns garota!!! "Insanidade é fazer sempre a mesma coisa e esperar um resultado diferente" Albert Einstein DIETA CICLO CARBO PARA GANHO MASSA MAGRA: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/102194-dieta-iclo-de-carbo-para-ganho-massa-magra/#entry1311168
Postado 17/02/2011 às 11:17 02/17, 2011 Autor Oii cacau, eu vou comecar meu aerolin segunda feira ,na verdade eu queria o pulmonil mas ta impossivel de achar!!! Vc esta medindo seu bf constantemente? Pq eu queria baixar uns 3% (hj eh 16%). Pelos resultados vc acha q eh possivel ? PS.:Tenho soh 17 aninhos(lol) e minha alimentacao eh o melhor possivel!!! Oi Filipesep eu não medi meu bf já faz um tempinho que fiz avaliação então não sei dizer meu bf certinho, quanto a baixar 3% eu não sei lhe responder, vai depender muito da dose que vc utilizar e principalmente de sua dieta, a gente ve muitas pessoas ciclando com clembuterol e tem resultados minimos mas não fazem a dieta como deve ser, e medicação nenhuma faz milagre Eu fui muuuuuito disciplinada no ciclo então os resultados vieram mesmo sendo um ciclo leve. abç e boa sorte Muito bom cacau!!! perdeu 3 cm de gordura exatamente onde queria perder...!!! Como vc disse o resultado esta tb ligado com sua disciplina dieta e treino. Parabéns garota!!! Oi Anita obrigado, 3cm para um ciclinho levinho ta ótimo mesmo certamente se eu não fosse disciplinada neste ciclo não ia ter resultado algum pois as doses foram leves, pra ver que o resultado vem é só a gente fazer a coisa certa e nem precisou de um ciclo pesado, mas ainda não terminou a guerra com a pochete bjs
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