Sabotador 0 Postado Janeiro 22, 2011 às 17:02 Compartilhar Postado Janeiro 22, 2011 às 17:02 pra mim essa coisa de biotipo e pura enrolaçao, com dedicaçao tudo se consegue Disso tudo, tanto que quem tem tamanho já etc, nunca fala disso mais, pensamento só é em dieta,treino,ciclos etc, Ninguém se importa com biotipo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
paulo3 0 Postado Janeiro 22, 2011 às 23:00 Autor Compartilhar Postado Janeiro 22, 2011 às 23:00 (editado) Disso tudo, tanto que quem tem tamanho já etc, nunca fala disso mais, pensamento só é em dieta,treino,ciclos etc, Ninguém se importa com biotipo a questao nao é isso, oque eu quero saber é se o cara é ecto e tem uma genética monstro oque a genética iria proporciona pra ele ? ganho de massa mais rapido,recuperaçao ? não sei se voces estao entendendo minha duvida. Editado Janeiro 22, 2011 às 23:10 por paulo3 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Bibiano 28 Postado Janeiro 22, 2011 às 23:15 Compartilhar Postado Janeiro 22, 2011 às 23:15 para d se preocupa com isso e vai treinar Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Vinicius Cutler 0 Postado Janeiro 22, 2011 às 23:47 Compartilhar Postado Janeiro 22, 2011 às 23:47 vamo q vamo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
unix 42 Postado Janeiro 24, 2011 às 10:23 Compartilhar Postado Janeiro 24, 2011 às 10:23 Cara eu acho que dieta supera qualquer genetica e biotipo. Abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
phlopesjf 2 Postado Janeiro 24, 2011 às 10:32 Compartilhar Postado Janeiro 24, 2011 às 10:32 o papo de nao ganha mta gordura nem levo fé ... depende mt do q tu comer Tenho um parceiro que é ectomorfo, pesa 60 kg com 1,78 a dieta dele vive de pastel gaucho, salgado, refrigerante, cerveja, comida requentada e outras coisas. E o maluco nao tem gordura nenhuma brother, é tenso. HUAHUAHUAHU dá pra ver as costelas dele. vai eu fazer a dietinha dele, chego nos 120 rapidinho em 1 mes. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Flex W. Postado Janeiro 24, 2011 às 11:34 Compartilhar Postado Janeiro 24, 2011 às 11:34 para d se preocupa com isso e vai treinar [2] Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Bibiano 28 Postado Janeiro 24, 2011 às 15:03 Compartilhar Postado Janeiro 24, 2011 às 15:03 Tenho um parceiro que é ectomorfo, pesa 60 kg com 1,78 a dieta dele vive de pastel gaucho, salgado, refrigerante, cerveja, comida requentada e outras coisas. E o maluco nao tem gordura nenhuma brother, é tenso. HUAHUAHUAHU dá pra ver as costelas dele. vai eu fazer a dietinha dele, chego nos 120 rapidinho em 1 mes. eu sempre comia porcaria tbm e era bem desnutridao (pode ver uma foto de antes d treina msm) e ja cheguei a 85kg com 94,5 d cintura por isso falei akilo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Gibbon 48 Postado Janeiro 24, 2011 às 15:57 Compartilhar Postado Janeiro 24, 2011 às 15:57 que cara egoísta. fuma um bob e nem invita a galera Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
WoodWoman 2 Postado Janeiro 26, 2011 às 05:40 Compartilhar Postado Janeiro 26, 2011 às 05:40 pra mim essa coisa de biotipo e pura enrolaçao, com dedicaçao tudo se consegue Concordo. Dedicação e disciplina são tudo se você quer chegar em algum lugar ou quer se dar bem em qualquer ramo da vida. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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