Postado 21/01/2011 às 01:35 01/21, 2011 Hoje tava malhando na academia costas e pernas, malhei costas primeiro e quando fui fazer o primeiro exercício de pernas, o agachamento, começou a me dar uma falta de ar grande, tanto que nem consegui chegar a falha do exercício porque pensei que ia desmaiar se não parasse... Isso nunca tinha acontecido antes, e eu já malho há um tempo até razoável. Eu tenho bronquite, mas há tempos que não tenho crise. Então, isso pode ser devido a algo que fiz no exercício? Ou não tem nda a ver? Porque tipo, ultimamente eu ando tendo umas tonturas qdo chego até a falha positiva do exercício, se bem que não sei se tem algo a ver nesse caso, mas de qualquer maneira, fica aí minha dúvida, valeu. Ps.: Não sei se esse é o local certo pra postar esse tipo de coisa, mas não achei uma seção apropriada, obrigado.
Postado 21/01/2011 às 01:39 01/21, 2011 A circulação vai pra baixo, por causa do esforço nos membros inferiores, normal isso. Só evita chegar a falha, que não é bom "Squatting is like breathing" Kstar
Postado 21/01/2011 às 01:47 01/21, 2011 Lembrou de respirar? obs: falo sério, tem gente que prende a respiração demais. Editado 21/01/2011 às 01:47 01/21, 2011 por gatinhu_du_veraum (veja o histórico de edições)
Postado 21/01/2011 às 02:17 01/21, 2011 pode ser tambem a falta de algum tipo de vitamina no corpo faz um check-up pra ver se ta tudo ok!! tambem tava sentido um dia ai quando olhava pra baixo ja marquei os exames dia 25!! Dead Lift Fan #60
Postado 21/01/2011 às 02:47 01/21, 2011 Autor A circulação vai pra baixo, por causa do esforço nos membros inferiores, normal isso. Só evita chegar a falha, que não é bom Hm, valeu. Lembrou de respirar? obs: falo sério, tem gente que prende a respiração demais. Lembrei sim. pode ser tambem a falta de algum tipo de vitamina no corpo faz um check-up pra ver se ta tudo ok!! tambem tava sentido um dia ai quando olhava pra baixo ja marquei os exames dia 25!! Pode até ser, mas é estranho porque minha alimentação é bem balanceada.
Postado 21/01/2011 às 05:09 01/21, 2011 Sua pressão subiu, agachamento é muito forte. Procura treinar pernas só no dia delas.
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