Postado 15/01/2011 às 15:55 01/15, 2011 Nome: Genutis Saulius Idade: 19 Onde: Islândia Altura: 1,85m Peso: 100 kgs em OFF-Contest e 85 kgs em ON-Contest Tempo de Musculação: 1 Parte do Corpo favorita: Pernas Exercício favorito: Agachamento Suplementos favoritos: ON Whey Gold, BSN NO-Xplode Como você começou? Eu sempre fui muito magro, em parte por causa da minha genética, metabolismo rápido, mas bem que eu não estava comendo muito. Ficou pior quando eu completei 14 anos, como eu tenho crescido muito em um ano, e acabou sendo 6 pés de altura e apenas £ 130. Ao mesmo tempo fiquei muito interessado em artes marciais, trabalhando fora, etc, mas não havia ginásio em minha pequena cidade, então decidi poupar dinheiro para um banco, uma barra e alguns halteres ajustáveis. Nesse meio tempo, eu comecei a me preparar para as "coisas reais" de trabalho para fora em uma barra de puxar para cima no meu quintal, bem como benching e curling com uma barra de fabricação caseira de uma barra de aço e tijolos em cada extremidade, bem como tentar para coletar informações na internet para meus exercícios futuros, para que eu não iria perder tempo. Logo tive a oportunidade de ganhar um concurso de ciência, onde ganhei algum dinheiro e eu gastei tudo na minha casa ginásio, e que foi quase cinco anos atrás. Desde então, não havia caminho de volta e eu nunca tive uma quebra de mais de uma semana, e eu só tomar os contra a minha vontade quando eu sei que é necessário. Musculação se tornou o meu estilo de vida e um dia de folga na academia é um dia que não está completo. Os agradecimentos vão para John Daly, que conheci no início de 2009, eu aprendi muito com ele e é ele para agradecer que eu levei até musculação competitiva natural. https://lh5.ggpht.com/_Eg7IkqqJKAk/TTG9Ou9hgkI/AAAAAAAAAIM/zbgKOqfEpLM/s512/3740411e.jpg https://lh4.ggpht.com/_Eg7IkqqJKAk/TTG9OlV4AuI/AAAAAAAAAIQ/WDF1lJXiNKI/s512/4085381e.jpg https://lh6.ggpht.com/_Eg7IkqqJKAk/TTG9O5FxouI/AAAAAAAAAIU/cgkOXOIKfxA/s512/4234151e.jpg https://lh4.ggpht.com/_Eg7IkqqJKAk/TTG9PAQuQTI/AAAAAAAAAIY/sunEtqisvSE/saulius-genutis_a.jpg https://lh4.ggpht.com/_Eg7IkqqJKAk/TTG9T4djH0I/AAAAAAAAAIc/aSIR_JcXKjI/s640/saulius-genutis_d.jpg Quem Souber postar a foto direto no topico sem link faz um favor ae. Editado 15/01/2011 às 15:56 01/15, 2011 por Vinicius Cutler (veja o histórico de edições) "Obcecado...é a palavra que os preguiçosos usam para descrever as pessoas determinadas."
Postado 15/01/2011 às 16:17 01/15, 2011 Pra quem tem um ano de treino está bom de mais ,ele tem um shape bem legal espero que ele continue assim pois vai ter um futuro bem legal no esporte "Deve-se aprender sempre, até mesmo com um inimigo". Sir Isaac Newton "Não vale a pena conversar com o tolo, pois ele despreza a sabedoria do que você fala" Provérbios 23:9
Postado 16/01/2011 às 01:44 01/16, 2011 Shape maneiro, tem tudo pra estourar mais pra frente Lp13 - TURMA DO FUNDÃO FAN #12 "Eu odiava cada minuto dos treinos, mas dizia para mim mesmo: Não desista! Sofra agora e viva o resto de sua bvida como campeão" Muhammad Ali.
Postado 16/01/2011 às 01:53 01/16, 2011 Ta FRANGO! uahuahuaauehuahe' Brincadeira, belo shape, o invejo! Diario
Postado 16/01/2011 às 02:48 01/16, 2011 Quem Souber postar a foto direto no topico sem link faz um favor ae. amigão, é só botar: [img=LINK] , edita aí vai ajudar bastante, abraços (colocar isso pra cada imagem) (depois que colocar vou apagar aqui, mas para ajudar aqui estão as imagens) Editado 16/01/2011 às 02:49 01/16, 2011 por Asgardian (veja o histórico de edições)
Postado 16/01/2011 às 15:50 01/16, 2011 esse aí se seguir carreira vai ficar foda!!! Dips Fã #1 1hora de treino, 23 horas de descanso e alimentação.Sem a mente não somos nada.
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