Mone 13 Postado Janeiro 17, 2011 às 18:55 Autor Compartilhar Postado Janeiro 17, 2011 às 18:55 mas não pode ser considerado um treino mesmo (: Ixi Gutinha, preciso de legenda! kkk Como assim? bju Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Gutinha 12 Postado Janeiro 17, 2011 às 21:42 Compartilhar Postado Janeiro 17, 2011 às 21:42 Ixi Gutinha, preciso de legenda! kkk Como assim? bju Os exercícios são funcionais, mas o treino funcional é focado em alguma coisa, isso aí parece mais um hobby, mas não deixa de ser funcional Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Mone 13 Postado Janeiro 17, 2011 às 22:26 Autor Compartilhar Postado Janeiro 17, 2011 às 22:26 Os exercícios são funcionais, mas o treino funcional é focado em alguma coisa, isso aí parece mais um hobby, mas não deixa de ser funcional Aaaaaaaaaah ta! Esse treino eh mais "apreciado" pela galera das artes marciais. Mas me interessa muito, pq eh o tipo de treino q te castiga! Doi ate a alma! kkk beijo! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lua.4ever 0 Postado Janeiro 22, 2011 às 22:12 Compartilhar Postado Janeiro 22, 2011 às 22:12 Parece bem interessante.. na minha academia tem aula de pilates.. geralmente usa-se essas bolas.. fiz uma aula para testar uma vez, e o negócio pega pr caramba... mais parei por ai... como treino musculação 4x pr semana, nao da pr intercalar, fica muita coisa.. mais gostei. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lucastavares 0 Postado Janeiro 23, 2011 às 00:27 Compartilhar Postado Janeiro 23, 2011 às 00:27 (editado) Sério, se as mulheres começarem a fazer o exercicio do segundo eu vou ter que parar de malhar! Mas os outros são otimos! Editado Janeiro 23, 2011 às 00:41 por lucastavares Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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