Pingo 1 Postado Janeiro 19, 2011 às 13:44 Compartilhar Postado Janeiro 19, 2011 às 13:44 porra loira, cê num tem nada de gorda não... vi a foto sim. posta uma foto da sua cintura/abdomem antes e depois ae (peço foto cortada mesmo, só dessa parte). falando sério e sabe que sou sincero! rûn! hehe beijão. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Loira1981 0 Postado Janeiro 19, 2011 às 13:45 Autor Compartilhar Postado Janeiro 19, 2011 às 13:45 Hum Loira conquistando corações,rs Achei interessante a parte do balanço dos pós e contra para quem está pensando em ciclar... Ae Loira tanta gente se matando pra ganhar peso nos ciclos e tu ganhando facin facin... Aguardando por ibagens recentes. bjs! Janinha, decidiu ciclar? Conta comigo que te falo tudo que quiser saber, afinal nem tudo são flores como o povo costuma relatar Vou tirar fotos sexta, fim do ciclo e coloco aqui Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Loira1981 0 Postado Janeiro 19, 2011 às 13:53 Autor Compartilhar Postado Janeiro 19, 2011 às 13:53 Nossa vc teve ótimos ganhos no seu ciclo ! Não fica peocupada com o peso loira, Logo logo vc vai estar satisfeitíssima com seu corpo, nas 2 primeiras semana pós ciclo, vc vai desinchar bem (pés, mãos e o corpo como um todo). É normal também, logo de cara vc perder pelo menos 1 kg, já que vc vai deixar de consumir a OX! A parte pior é segurar só na dieta Vou aguardar as considerações e as fotos. Concordo Dri, acho que ainda vai desinchar gorda vc??? ahh para né... to sim, vontade de ir agora no banheiro e tirar foto pra vcs verem Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
thaflashboy 0 Postado Janeiro 19, 2011 às 14:12 Compartilhar Postado Janeiro 19, 2011 às 14:12 Tava acompanhando em off Loira, e posso dizer q vc ta com um shape bem legal!eskenta com as gordurinhas nao! eh soh fazer treinos aerobicos na frequencia cardiaca certa(70% da capacidade total)e abs q vc fika com a barriguinha em dias(nao q nao esteja)bjs e acompanhando lindaa! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Loira1981 0 Postado Janeiro 19, 2011 às 14:21 Autor Compartilhar Postado Janeiro 19, 2011 às 14:21 (editado) Qdo eu cismo com alguma coisa é fod@@@@@@@@@@, tirei 2 fotos no banheiro agora aqui da empresa, estão ruins pq tirei correndo, daqui a pouco tento tirar da barriga tb pra vcs verem, mas com essas ja da pra ter noção. Mto medo que alguem entrasse e me visse rsrsrs Editado Janeiro 27, 2011 às 12:29 por Loira1981 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Eliane marombeira 0 Postado Janeiro 19, 2011 às 14:25 Compartilhar Postado Janeiro 19, 2011 às 14:25 (editado) Loira. teu corpo ta lindo. essa de gordinha n rola né. todo ciclo vc dar uma enchadinha e depois dar uma secada. isso é normal depois mete uns aero no fim do treino e vai ta bela mais para frente e sem gordura q até agora n vir aí. boa sorte e parabéns. Editado Janeiro 19, 2011 às 14:27 por Eliane marombeira Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
thaflashboy 0 Postado Janeiro 19, 2011 às 14:27 Compartilhar Postado Janeiro 19, 2011 às 14:27 por essas fotos sua barriga parece estar normal,uma por frente tbm ajudaria avaliar! mas por essas imagens posso dizerq sua barriga ta muito linda e de forma alguma parece inchanda ou meio grandinha nao ta muito bem vc! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Eliane marombeira 0 Postado Janeiro 19, 2011 às 14:34 Compartilhar Postado Janeiro 19, 2011 às 14:34 Qdo eu cismo com alguma coisa é fod@@@@@@@@@@, tirei 2 fotos no banheiro agora aqui da empresa, estão ruins pq tirei correndo, daqui a pouco tento tirar da barriga tb pra vcs verem, mas com essas ja da pra ter noção. Mto medo que alguem entrasse e me visse rsrsrs Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ancient2011 3 Postado Janeiro 19, 2011 às 14:38 Compartilhar Postado Janeiro 19, 2011 às 14:38 Essas meninas de hoje em dia andam exijeeeeeeentesss demais, rsrs Gordo to eu, só olhar no meu avatar, hahahaha Parabéns moça, 4,8kg em tão pouco tempo é excelente! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Loira1981 0 Postado Janeiro 19, 2011 às 14:43 Autor Compartilhar Postado Janeiro 19, 2011 às 14:43 (editado) agora além da pergunta da gordura, tenho outra e gostaria que vcs fossem sinceros, acham que do começo do ciclo mudou as pernocas? Essas ai são do começo: Editado Janeiro 27, 2011 às 12:27 por Loira1981 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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