Possivel?

[marcelbpb 0]

Vc tem um longo caminho pela frente se fizer tudo no seu tempo vc passa esse frango ai

[SeuCuca 54]

dieeta amigao, tem que comer e bastante, procure um nutricionista esportivo se nao for viavel frequente a area de nutriçao do forum, pessoal tem ate um mural de dietas la, agora e so ter dedicaçao

[Asgardian 10]

Ficar desse tamanho acho que é possível sim, em até menos tempo. Agora sua definição só vai vir depois mesmo. Nem adianta chorar se perder os gomos,viu.

[SRBIOTONICO 25]

é só começar a comer que voce consegue crescer , nao da pra falar se vai chegar no seu objetivo em 6 ou 7 meses , mas se fizer tudo certo vai ficar no mínimo mais próximo dele

[brunorocha 4]

todo mundo falando em dieta e treinos mas o mais importante eh CONHECIMENTO

[matheuslol 35]

todo mundo falando em dieta e treinos mas o mais importante eh CONHECIMENTO

de fato, quando vc alcança um bom nivel de conhecimento do seu própio corpo vc já tem mais que meio caminho andado =p mas enfim, pro manolo do tópico o esquema é mandar comida pra dentro, essa meta n é tão dificil rs, foque em um bom treino e alimentação ;] tem nego que reclama de n ter resultados mas se fizer as coisas consideradas certas vc pelo menos vai aprender que aquilo n da certo pra vc rs ;] sempre tem um lado bom

Editado Novembro 9, 2010 às 00:20 por matheuslol

[HeartBreaker 39]

110% de dedicacao + steroids + 2 meses alem do tempo q ta pensando hehe , investe em alimentacao suplementacao e treino e vc chega PERTO mas nao vou dizer que é impossivel mas vc tera que pegar uns 85kg pra ficar com shape com essa proporcao no minimo!

[rafaelblink 11]

você começou com quantos kg? oO

[Caiocsn 2]

110% de dedicacao + steroids + 2 meses alem do tempo q ta pensando hehe , investe em alimentacao suplementacao e treino e vc chega PERTO mas nao vou dizer que é impossivel mas vc tera que pegar uns 85kg pra ficar com shape com essa proporcao no minimo!

sério que tu acha que precisa de tudo isso pra chegar num frango desses? 85kg? estamos falando do mesmo cara?

[matheuslol 35]

110% de dedicacao + steroids + 2 meses alem do tempo q ta pensando hehe , investe em alimentacao suplementacao e treino e vc chega PERTO mas nao vou dizer que é impossivel mas vc tera que pegar uns 85kg pra ficar com shape com essa proporcao no minimo!

que isso mano, da pra chegar puro naquele nivel sim