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Aeróbicos Com Bicicleta Ergométrica


adickel

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Bom pessoal segunda vou iniciar meu cutting e gostaria de saber se posso fazer meus aeróbicos em jejum com a bicicleta ergométrica que tenho aqui em casa ou seria mais vantajoso trotar na rua? Tenho 16 anos e estudo de manha ou seja teria que acordar 5 da manhã pra ir pra rua correr acho que minha mãe nao ia concordar muito.....

abraços

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