Sucata Surf BA 1 Postado Julho 14, 2011 às 23:10 Compartilhar Postado Julho 14, 2011 às 23:10 (editado) muito massa isso ae, eu usava o JeFit no smartphone, mas esse eh muito melhor! vlw Editado Julho 14, 2011 às 23:10 por Sucata Surf BA Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Victorw 0 Postado Agosto 25, 2011 às 02:30 Compartilhar Postado Agosto 25, 2011 às 02:30 Muito bom kra! PARABÉNS Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Nayha 0 Postado Agosto 30, 2011 às 18:25 Compartilhar Postado Agosto 30, 2011 às 18:25 Olá gostaria q me ajudassem me dando dicas de treinamento para aumentar pernas e glúteos, tipo: malho tds os dias segundas quartas e sextas (pernas) e terça e quinta ( glúteos) gostaria de dicas de exercícios, repetições, seções.. etc e se posso fazer abdominal e exercícios para bíceps e tríceps tds os dias? tenho 1.66m 60kg. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Tuliovga 0 Postado Setembro 18, 2011 às 17:55 Compartilhar Postado Setembro 18, 2011 às 17:55 Como é feita a mediçao do ombro ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ByDavid 0 Postado Dezembro 30, 2011 às 21:31 Compartilhar Postado Dezembro 30, 2011 às 21:31 Off o site? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
The_Black 0 Postado Dezembro 30, 2011 às 22:18 Compartilhar Postado Dezembro 30, 2011 às 22:18 links offline olhem esse e montem o seu próprio treino muito bom também http://www.hipertrofia.org/forum/topic/63357-tabela-no-excel-para-treinos-como-tudo-que-modelo-daqui-pede-evite-tpico-fechado/ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
shgo 0 Postado Janeiro 9, 2012 às 13:18 Compartilhar Postado Janeiro 9, 2012 às 13:18 Ainda tá online? Tentei acessar e não consegui! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Babelic 0 Postado Janeiro 9, 2012 às 23:25 Compartilhar Postado Janeiro 9, 2012 às 23:25 (editado) Baaaaaaa, nao ta entrando no site. Quero isso cara! KKKK Alguem sabe de outro parecido, sei la? Editado Janeiro 9, 2012 às 23:25 por Babelic Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
vinig 0 Postado Janeiro 12, 2012 às 16:23 Compartilhar Postado Janeiro 12, 2012 às 16:23 Por favor,se alguém puder atualizar os links. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Diogo Frozen 0 Postado Janeiro 17, 2012 às 01:05 Compartilhar Postado Janeiro 17, 2012 às 01:05 Link Off,tem como atualizar? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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