fernandows 687 Postado Outubro 19, 2010 às 15:22 Compartilhar Postado Outubro 19, 2010 às 15:22 (editado) Sistema Online De Treino (Gratuito) Mais de 500 exercícios cadastrados! SISTEMA COM 17 Mil Usuários Cadastrados!!! Cadastre-se voce tambem e monte agora mesmo o seu treino online! Agradecemos a todos pelos elogios e por participarem do nosso Sistema de Treino! 1 - Ao entrar em nosso sistema de dieta: www.dietaetreino.com.br irá conter uma imagem informando sobre o sistema de treino (isso é valido para quem é cadastrado e já informou os dados em Montar Dieta) Link direto: www.dietaetreino.com.br 2 - Após entrar no sistema você pode informar todas as suas medidas. Opção criar dia, Exemplo: Segunda-feira, Terça-Feira.. 3 - Após criar o dia você pode adicionar os exercícios. 4 - Após selecionar Grupo você pode cadastrar o exercício (aguarde a página carregar por completo). Estaremos adicionando a opção publicar o treino hoje de noite para que você possa mostrar aos seus amigos. (igual ao da dieta) Fonte das imagens: www.bodybuilding.com/exercises Colaborador: LeandroTwin ATUALIZAÇÃO 23/10/2010 Colaborador: broggui (adicionar medidas do ombro e antebraço) Função para publicação de treino adicionada! Editado Março 1, 2012 às 22:40 por fernandows pilsk reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
broggui 3 Postado Outubro 19, 2010 às 15:28 Compartilhar Postado Outubro 19, 2010 às 15:28 MUUITO BOM FERNANDOOO é oque tava precisando,pareens cara! abraço! PS:finalizei uma compra com voce hoje,agora só esperar o envio e chegar aqui! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Boleia 1 Postado Outubro 19, 2010 às 15:43 Compartilhar Postado Outubro 19, 2010 às 15:43 Muito bom Fernando, Parabéns cara. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
fernandows 687 Postado Outubro 19, 2010 às 15:49 Autor Compartilhar Postado Outubro 19, 2010 às 15:49 (editado) Postado Hoje, 13:43 Muito bom Fernando, Parabéns cara. MUUITO BOM FERNANDOOO é oque tava precisando,pareens cara! abraço! PS:finalizei uma compra com voce hoje,agora só esperar o envio e chegar aqui! Fico muito feliz em saber que voce tenha gostado do sistema! Espero sempre poder ajudar a todos. Tendo qualquer tipo de dúvida é só entrar em contato. Editado Outubro 19, 2010 às 15:50 por fernandows Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Moderador Fefe 5782 Postado Outubro 19, 2010 às 16:02 Moderador Compartilhar Postado Outubro 19, 2010 às 16:02 Iniciativa top de linha. Parabéns, Fernando (meu chará) e pro Leandro também. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
broggui 3 Postado Outubro 19, 2010 às 16:02 Compartilhar Postado Outubro 19, 2010 às 16:02 dava pra colocar ali nas medidas,a dos ombros ,antebraços tambem! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Paulinho235 0 Postado Outubro 19, 2010 às 16:05 Compartilhar Postado Outubro 19, 2010 às 16:05 Muito obrigado fernandows ! Me ajudou muito Desejo bons ganhos Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
fernandows 687 Postado Outubro 19, 2010 às 16:09 Autor Compartilhar Postado Outubro 19, 2010 às 16:09 dava pra colocar ali nas medidas,a dos ombros ,antebraços tambem! Opa, vou colocar sim. Muito obrigado por ajudar! Iniciativa top de linha. Parabéns, Fernando (meu chará) e pro Leandro também. Muito obrigado chará uhauhauh. Obrigado. Muito obrigado fernandows ! Me ajudou muito Desejo bons ganhos Eu que agradeço. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MarinhoBF 147 Postado Outubro 19, 2010 às 16:18 Compartilhar Postado Outubro 19, 2010 às 16:18 Ficou muito bacana Fernando, parabens! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
samirbayde 0 Postado Outubro 19, 2010 às 16:31 Compartilhar Postado Outubro 19, 2010 às 16:31 Não to conseguindo utilizar.. quando eu clico nos haltérezinhos sou direcionado para a mesma página em que já me encontro.. Abçs Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora