Dimtrius 1 Postado Outubro 17, 2010 às 22:14 Compartilhar Postado Outubro 17, 2010 às 22:14 Amanhã eu começo a tomar ECA pela primeira vez. A dieta tá no tópico http://www.hipertrofia.org/forum/topic/32845-dieta-hipocalorica/page__p__405202__hl__Hipocalórica__fromsearch__1&#entry405202 Vou tomar ECA e fazer AEJ de 30 min na Quarta, Segunda e Sábado, progredindo da seguinte forma Dia 1 - 3: 1/2 Marax + 150 cafeína + 187,5 de AAS Dia 4 - 10: 1 Marax + 300 mg Cafeína + 375 de AAS (Divididos em duas doses, uma com AEJ e uma Antes do treino) Dia 11 - 15: 1 e 1/2 Marax + 300 mg Cafeína + 500mg de ASS (Divididos da mesma forma) Daí 15 dias OFF com AEJ e Retorno 15 dias ON. Queria saber se tá tudo certo aí, se tá faltando alguma coisa pra prosseguir o relato... A Cafeína é manipulada 60 caps 150 mg saiu a R$14,50. Bons treinos! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
D_Tox 19 Postado Outubro 17, 2010 às 22:58 Compartilhar Postado Outubro 17, 2010 às 22:58 Só acho que não precisa do aas, no mais acompanhando. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Dimtrius 1 Postado Outubro 17, 2010 às 23:12 Autor Compartilhar Postado Outubro 17, 2010 às 23:12 Só acho que não precisa do aas, no mais acompanhando. É, li em muitos lugares que não é mto aconselhável, mas eu começo usando, caso sita algum efeito adverso eu corto AAS primeiro. Vlw! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Alanlan 100 Postado Outubro 17, 2010 às 23:56 Compartilhar Postado Outubro 17, 2010 às 23:56 Precisou de receita? No mais, acompanhando. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Dimtrius 1 Postado Outubro 18, 2010 às 00:54 Autor Compartilhar Postado Outubro 18, 2010 às 00:54 Precisou de receita? No mais, acompanhando. Precisou não, foi de boa. Só pedi o atendente ^^. Flw Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Dimtrius 1 Postado Outubro 18, 2010 às 18:52 Autor Compartilhar Postado Outubro 18, 2010 às 18:52 DIA I Não peguei a cafeína manipulada ontem, então teve que ser na base do café. Não comecei com a AAS. Colaterais: Azia durante boa parte do dia. Deveria ter bebido mais água. Prós: Acho que suei mais do que o normal e já deu um gás pra fazer o AEJ. []s Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ligabo 263 Postado Outubro 18, 2010 às 21:25 Compartilhar Postado Outubro 18, 2010 às 21:25 Sorte sua q não precisou de receita. Hj msm mandei manipular 40 capsulas de 125mg de cafeina pra pegar na quarta num laboratório aqui, e tb não me pediram receita. Boa sorte, de inicio tu vai sofrer um pouquinho Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
D_Tox 19 Postado Outubro 19, 2010 às 01:20 Compartilhar Postado Outubro 19, 2010 às 01:20 Sofrer poruqe, da "ligadera"? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
jackbawer 0 Postado Outubro 20, 2010 às 00:31 Compartilhar Postado Outubro 20, 2010 às 00:31 acompanhando... meeu irmão ta muito afim de eca + aej Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Nícolaws 2 Postado Outubro 20, 2010 às 01:20 Compartilhar Postado Outubro 20, 2010 às 01:20 qual melhor, Marax ou Franol?? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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