Definição - Como Ser Um Espartano!

[carlinhonit 9]

Véio...2 meses....

[kossako 5]

Olha, eu acho que rola sim

É muita intensidade

E bom, eles tem ajuda também, devem mandar uns sintéticos, etc

[quenca333 140]

Qual são os principios dos treinamentos pregados nesse site?

estou meio confuso

[jeancitadel 26]

Não vi o video, mas no caso o treinamento dos espartanos do 300 era o CrossFit e sim, dá pra pegar um fisico legal em 2 meses ou 1 fora que é um treinamento funcional foda, pesquisem no search do fórum ou no google.

Simples.

[Adm_Rodrigo 124]

no filme 300 tinha magia do studio no corpo dos caras assim e molhe.

[Bicca 0]

Treino do filme 300? Nada... Tecnologia chroma-key.

KKKKK, que piada...

Editado Outubro 5, 2010 às 21:17 por Bicca

[Andre Pajé 317]

Acho o proposito desses tipos de treino até bacanas, mas no caso desse filme acho que o pre-requisito para a selecao dos atores já era ter um fisico bem denso, é igual vc reunir a selecao brasileira de futebol, olhar o treino e dizer que os caras aprenderam a jogar bola fazendo aqueles coletivos, entao, acho q o treino foi pra afinar a galera, nivelar, e pra criar até a sensacao do marketing do filme e até pra imprimir realmente um ar atletico e espartano ao filme, já que mtas das cenas foram gravadas em batalhas ou em esforço fisico, entao nada mais normal q fosse criada uma "rotina espartana", pra eles aquecerem, se nivelarem, enfim, acho q é mais ou menos isso

abraço

[jbwh 0]

Acho o proposito desses tipos de treino até bacanas, mas no caso desse filme acho que o pre-requisito para a selecao dos atores já era ter um fisico bem denso, é igual vc reunir a selecao brasileira de futebol, olhar o treino e dizer que os caras aprenderam a jogar bola fazendo aqueles coletivos, entao, acho q o treino foi pra afinar a galera, nivelar, e pra criar até a sensacao do marketing do filme e até pra imprimir realmente um ar atletico e espartano ao filme, já que mtas das cenas foram gravadas em batalhas ou em esforço fisico, entao nada mais normal q fosse criada uma "rotina espartana", pra eles aquecerem, se nivelarem, enfim, acho q é mais ou menos isso

abraço

Aeee finalmente alguém sacou o propósito inicial do tópico. O treino seria mais pra definição mesmo de quem ja possui uma certa massa e ja tem experiencia no assunto, não uma pessoa que começou a treinar agora. E, independente dos efeitos que possam ser utilizados em Hollywood ou qualquer outro lugar que se tenha um otimo programador, um computador decente e uns programas legais, fica claro que os personagens passaram por treinamentos especificos para esse tipo de situação, é só ver o backstages do filme.

Otimo comentario brother, valeu por não ser mais um alfinetador!

Forte abraço

[jeancitadel 26]

Nego metendo o pau nos caras do 300 e não sabem absolutamente nada sobre os bastidores, treino e treinadores/métodos.

Ah puta que pariu, melhor nem comentar nada, você acha que se fosse gravar um filme eles não iriam te maquiar pra realçar alguma merda?

Cade o senso? Não tem nada sem nexo no que to postando aqui, basta vocês pesquisarem para calar a porra da boca.

Simples.

Enfim, eu DÚVIDO, DÚVIDO alguém que postou comentário falando mal fazer algum treinamento do CrossFit pesado / 300 Workout.

Editado Outubro 5, 2010 às 23:18 por Jean_CdZ

[jbwh 0]

Concordo contigo brother. O pessoal está falando muito antes de saber do que se trata...

Ninguem NUNCA disse sobre treino milagroso, é apenas o treino oficial do pessoal que gravou o filme e puxa vida, vamos parar com esse demagogismo achando que a vida se resume em anabolizante. O mais ignorante em musculacão sabe que mesmo se tomando Aes é necessário um treino forte, se não tu vira uma bola!

Quem não gostou, fique a vontade pra criticar, mas use de argumentos mais inteligentes por favor