Glauberdh Postado Setembro 7, 2010 às 11:48 Autor Postado Setembro 7, 2010 às 11:48 Treino de Ontem – A – 1 scoop - 27° Treino Força: BOM + Recuperação: ÓTIMA Pump: ÓTIMO +++ Vascularizaçao: MUITO BOM Disposição: ÓTIMA Focus: PERFEITO PUmp e focus se destacaram, a força melhorando, mas ainda sim menor do que antes de ter ficado doente... O Treino foi otimo. Suplementos utilizados no dia: Whey - Albumina - NO Shotgun MHF-1 - Malto - BCAA - Glutamina (10 gr dia) - Vitamina C (2 gr dia)
Glauberdh Postado Setembro 8, 2010 às 16:38 Autor Postado Setembro 8, 2010 às 16:38 Treino de Ontem – B – 1 scoop - 28° Treino Força: MUITO BOM Recuperação: ÓTIMA Pump: MUITO BOM Vascularizaçao: BOM Disposição: ÓTIMA Focus: PERFEITO Treino melhorando, pena que o Shotgun esta chegando ao fim... Suplementos utilizados no dia: Whey - Albumina - NO Shotgun MHF-1 - Malto - BCAA - Glutamina (10 gr dia) - Vitamina C (2 gr dia)
Glauberdh Postado Setembro 9, 2010 às 17:32 Autor Postado Setembro 9, 2010 às 17:32 Treino de Ontem – C – 1 scoop - 29° Treino Força: BOM Recuperação: ÓTIMA Pump: MUITO BOM Vascularizaçao: BOM Disposição: ÓTIMA Focus: PERFEITO Treino melhorando, malheio em amis rapido que o normal, descanso bem pequeno. Suplementos utilizados no dia: Whey - Albumina - NO Shotgun MHF-1 - Malto - BCAA - Glutamina (10 gr dia) - Vitamina C (2 gr dia)
panturrilha Postado Setembro 9, 2010 às 18:18 Postado Setembro 9, 2010 às 18:18 glauberdh, o shotgun não tem necessidade de tomar mais q um scoop? segunda-feira começo a usar!!
Glauberdh Postado Setembro 10, 2010 às 15:31 Autor Postado Setembro 10, 2010 às 15:31 Treino de Ontem – A – 1 scoop - 30° Treino Força: BOM ++ Recuperação: ÓTIMA Pump: MUITO BOM ++ Vascularizaçao: BOM Disposição: ÓTIMA Focus: PERFEITO Treino melhorando, acordei com dores no peito hj Pump muito bom msm. Suplementos utilizados no dia: Whey - Albumina - NO Shotgun MHF-1 - Malto - BCAA - Glutamina (10 gr dia) - Vitamina C (2 gr dia) glauberdh, o shotgun não tem necessidade de tomar mais q um scoop? segunda-feira começo a usar!! na embalagem fala que eh necessario apenas 1
Glauberdh Postado Setembro 11, 2010 às 15:05 Autor Postado Setembro 11, 2010 às 15:05 Treino de Ontem – B – 1 scoop - 31° Treino Força: BOM ++ Recuperação: ÓTIMA Pump: ÓTIMO + Vascularizaçao: BOM Disposição: ÓTIMA Focus: PERFEITO Treino muito bom, pump otimo... FOrça legal tbm... Suplementos utilizados no dia: Whey - Albumina - NO Shotgun MHF-1 - Malto - BCAA - Glutamina (10 gr dia) - Vitamina C (2 gr dia) Treino de Hoje – C – 1 scoop - 32° Treino Força: BOM +++ Recuperação: ÓTIMA Pump: ÓTIMO Vascularizaçao: BOM Disposição: ÓTIMA Focus: PERFEITO NOvamente o treino foi muito bom, o pump foi otimo de novo. Focus perfeito. Suplementos utilizados no dia: Whey - Albumina - NO Shotgun MHF-1 - Malto - BCAA - Glutamina (10 gr dia) - Vitamina C (2 gr dia)
Jayy Cutler Postado Setembro 12, 2010 às 09:54 Postado Setembro 12, 2010 às 09:54 Em relação aos colaterais, sentiu alguma coisa ?
Glauberdh Postado Setembro 13, 2010 às 17:57 Autor Postado Setembro 13, 2010 às 17:57 Em relação aos colaterais, sentiu alguma coisa ? nenhum, soh suei mais no inicio
vitor2010 Postado Setembro 13, 2010 às 19:46 Postado Setembro 13, 2010 às 19:46 Boa, acompanhando também, estou pensando em comprar mais futuramente!! Qual é a diferença do Shotgun MHF -1 para o V.3 ?
garoto prodígio Postado Setembro 14, 2010 às 12:33 Postado Setembro 14, 2010 às 12:33 É impressionando como vc se dá tão bem com NO's (exeto jack3d) Pelo q eu me lembre vc vai entrar em cutting agora após o Shotgun...após o cutting pretende testar o Super Pump250? Abraço e bons treinos.
Glauberdh Postado Setembro 14, 2010 às 18:24 Autor Postado Setembro 14, 2010 às 18:24 É impressionando como vc se dá tão bem com NO's (exeto jack3d) Pelo q eu me lembre vc vai entrar em cutting agora após o Shotgun...após o cutting pretende testar o Super Pump250? Abraço e bons treinos. Sim Sim, a ideia é essa! Valeu por acompanhar! Treino de Ontem – A – 1 scoop - 33° Treino Força: Muito BOM +++ Recuperação: ÓTIMA Pump: ÓTIMO Vascularizaçao: BOM Disposição: ÓTIMA Focus: PERFEITO Treino mto bom, a força aumentou... Realmente eh mt bom o SHotgun! Suplementos utilizados no dia: Whey - Albumina - NO Shotgun MHF-1 - Malto - BCAA - Glutamina (10 gr dia) - Vitamina C (2 gr dia)
Glauberdh Postado Setembro 16, 2010 às 02:52 Autor Postado Setembro 16, 2010 às 02:52 Treino de Ontem – B – 1 scoop - 34° Treino Força: Muito BOM Recuperação: ÓTIMA Pump: ÓTIMO Vascularizaçao: BOM Disposição: ÓTIMA Focus: PERFEITO Treino otimo..... Suplementos utilizados no dia: Whey - Albumina - NO Shotgun MHF-1 - Malto - BCAA - Glutamina (10 gr dia) - Vitamina C (2 gr dia) Treino de Hoje – C – 0,5 scoop - 35° Treino Força: BOM Recuperação: ÓTIMA Pump: BOm Vascularizaçao: BOM Disposição: ÓTIMA Focus: PERFEITO Treino regular, tive que treinar num horario diferente, fim so shotgun, depois posto fotos e do um parecer final Suplementos utilizados no dia: Whey - Albumina - NO Shotgun MHF-1 - Malto - BCAA - Glutamina (10 gr dia) - Vitamina C (2 gr dia)
garoto prodígio Postado Setembro 16, 2010 às 13:15 Postado Setembro 16, 2010 às 13:15 (editado) Treino regular, tive que treinar num horario diferente, fim so shotgun, depois posto fotos e do um parecer final No aguardo!!! Editado Setembro 16, 2010 às 13:16 por garoto prodígio
zehbola Postado Setembro 20, 2010 às 23:03 Postado Setembro 20, 2010 às 23:03 e ai? vai colocar as fotos? peguei o combo Shotgun + Synthe Size, to no começo da 2ª semana, vamos ver o que dá, ta na hora de ele dar as caras tambem... AEIUHAEIUHEA abraços
Rodrigo Lopes Postado Outubro 4, 2010 às 01:26 Postado Outubro 4, 2010 às 01:26 acompanhando cara. boms treinos.voce poderia me indicar alguem q venda o shotgun e outro suplementos importados??? abraços e bons treinos
Jayy Cutler Postado Outubro 5, 2010 às 21:57 Postado Outubro 5, 2010 às 21:57 acompanhando cara. boms treinos.voce poderia me indicar alguem q venda o shotgun e outro suplementos importados??? abraços e bons treinos Aqui no fórum você acha vários, é só vir aqui : https://www.hipertrofia.org/forum/forum/28-venda-e-compra/
rafadetoneitor Postado Fevereiro 20, 2011 às 16:40 Postado Fevereiro 20, 2011 às 16:40 34° Treino ? não são 28 doses ? o.O
bcperdigao Postado Fevereiro 21, 2011 às 23:39 Postado Fevereiro 21, 2011 às 23:39 as vezes ele não começou com um scoop... unica coisa que eu sei é que agora tenho certeza que vou tomar o NO-Shotgun.
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora