Postado 13/06/2010 às 21:34 06/13, 2010 amigos, venho aqui lhes pedir um conselho. tenho 1,80 peso 83 e estou planejando tomar um hipercalorico, me sugeriram o anti-catabolic 3200. porém queria saber se baseado nas minhas condições estruturais seria bom tomar o hipercalórico. admito que nao tenho dificuldade de adquirir massa.Porém queria saber os efeitos que um hipercalorico faria em mim. o que esta me impedindo de comprar é o classico medo de engordar, como disse que nao tenho dificuldade de ganhar massa. o que vcs me dizem ?
Postado 13/06/2010 às 21:41 06/13, 2010 @edit. interpretei mal o post , li com pressa. desculpa. -Se vai ganhar gordura ou não , depende da dieta .. das kcals e de como é seu dia-a-dia Diario de Preparacao para campeonato com VIDEOS diarios.
Postado 13/06/2010 às 21:46 06/13, 2010 Se você não tem dificuldade em ganhar massa, porque tomar um hipercalórico ? Ele nada mais é que muito carbo para aumentar seu aporte de calorias. Uma dieta correta é muito mais negocio, tanto para o seu bolso quanto para seu corpo. ”Impossível é apenas uma grande palavra usada por gente fraca que prefere viver no mundo como está em vez de usar o poder que tem para mudá-lo. Impossível não é um fato. É uma opinião. Impossível não é uma declaração. É um desafio. Impossível é hipotético. Impossível é temporário. Impossible is nothing."
Postado 13/06/2010 às 21:51 06/13, 2010 poh , maisse vc não tem dificuldade de ganha massa , pq vc vai querer tomar a 3200? Light Weight Baby!
Postado 14/06/2010 às 00:31 06/14, 2010 larga mao de hipercalorico e come direito, é tudo que voce precisa! abraço!
Postado 14/06/2010 às 02:37 06/14, 2010 Hipercalorico para mim maioria das vezes cria gordurinhas indesejadas,DIETA,come igual cavalo certinho e vc vai cresçer..é noix
Postado 14/06/2010 às 02:42 06/14, 2010 Hipercalorico é mais praqueles caras magros de ruim que ganham massa com dificuldade.. se tu nao tem dificuldade de ganhar massa um whey protein ja ta de bom tamanho.. lembre da dieta! haha Frases: Quem Não Roba, Não Cresce!! ---------------------------------------------------------------------------------- Arnold Dizia Não quero os maiores pesos e sim os maiores Músculos!! ---------------------------------------------------------------------------------- A Vida Começa depois dos 40..40 de braço!!! ----------------------------------------------------------------------------------
Postado 14/06/2010 às 12:57 06/14, 2010 Se nao tem dificuldade para ganhar massa, nao vejo motivos pra tomar a massa. Uma boa dieta basta! Leandro Twin CREF: 128544-G/SP WhatsApp: (11) 94442-1988
Postado 14/06/2010 às 13:05 06/14, 2010 faz uma dieta equilibrida ou um bulk ferrado que vc ganha mais Editado 14/06/2010 às 13:05 06/14, 2010 por junk3r (veja o histórico de edições)
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