Postado 14/11/2024 às 15:41 11/14, 2024 Olá pessoal, tenho 29 anos, 1.73m, 79kg, 14% de BF. Vinha me sentindo cansado e sem disposição.Fiz exame testo estava baixa mesmo, médica passou 1ml de dura por semana.Treino pesado e dieta calculada, off limpo, hipercalórica, to mandando 1k calorias a mais que o basal.Ganhei 4kg em 3 semanas e 2cm de braço, recentemente consegui a deca 50mg/ml , estou achando que seria pouca Deca para 250mg de testo, estou pensando em mandar 100mg junto da testo por semana, mas não sei durante quantas semanas mantenho a Deca também.Quero só volume no momento depois eu faço um cut. Qualquer ajuda é apreciada obrigado. Editado 14/11/2024 às 15:42 11/14, 2024 por Arnold7 (veja o histórico de edições)
Postado 14/11/2024 às 17:28 11/14, 2024 Começou agora, pra que enfiar outra droga? Tá indo muito bem. Links úteis: Regras do fórum | Usando a Busca do fórum | Modelo de Tópico | Como fazer auto aplicação | Guia básico sobre Roidz | Ciclos para INICIANTES | Distribuições de treino Meu diário de treino: MBD - A vida além dos pesos Meus artigos/traduções: Ciclo menstrual feminino e treinamento | 5 dicas para melhorar seu agachamento | Nutrição para maximizar sua recuperação Bench 1 BW | Squat 1,5 BW | RDL 2,5 BW @ 80kgs - "There's no reason to be alive if you can't deadlift." Viu algum tópico ou post que foge as regras do fórum? Clique em DENUNCIAR CONTEÚDO e ajude a manter a qualidade do fórum.
Postado 14/11/2024 às 17:39 11/14, 2024 Autor Pensei que a clássica combinação vai dar um volume massa.Ja ciclei enantato e stano rwr quando era mais novo, tive bons resultados e ganhos secos, mas não deu tanto volume quanto queria.
Postado 14/11/2024 às 17:48 11/14, 2024 Em 14/11/2024 em 14:39, Arnold7 disse: Pensei que a clássica combinação vai dar um volume massa.Ja ciclei enantato e stano rwr quando era mais novo, tive bons resultados e ganhos secos, mas não deu tanto volume quanto queria. O que da VOLUME é dieta e treino, a droga só potencializa, se iniciou agora tenha paciência, acelerar em drogas vai te dar mais colaterais do que resultados. E Nandrolona pra homens no mínimo 250mg/sem, não tem pra que se furar pra usar 100mg, não vai fazer quase nenhuma diferença, é menos pior dobrar a testo. Alguns tópicos auxiliares: Esteroides: A Cereja do bolo! O guia prático da Terapia Pós Ciclo - TPC Os riscos à saúde hepática no usuário de esteroide A Acne e o usuário de esteroides Pressão Arterial e o Usuário de Esteróides O Perfil Lipídico do Usuário de Esteroides Um pouco sobre Líbido e Ereção Alguns tópicos sobre perfil farmacológico dos esteroides Conteúdo feminino: O uso de esteroides em mulheres
Postado 14/11/2024 às 17:51 11/14, 2024 Em 14/11/2024 em 12:41, Arnold7 disse: Quero só volume no momento depois eu faço um cut. Qualquer ajuda é apreciada obrigado. Só focar em ficar forte, uns parâmetros interessantes pra vc buscar: Desenvolvimento com 60kg pra 6 a 10 reps Supino reto com 100kg pra 6 a 10 reps Agachamento com 120kg pra 6 a 10 reps Barra fixa ou puxador com seu mesmo peso corporal pra 6 a 10 reps Remada curvada com 80kg pra 6 a 10 reps E com aplitude, não seja um mongolao que faz meio supino com 100kg... O segredo tá nisso, na comida e a droga entra pra recuperar mais rápido.
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