Primeiramente, boa noite a todos!

 

Sou o Marcos, tenho 24 anos e iniciante dessa vida fitness/saudável.

 

Eu gostaria de saber as opiniões e possibilidades prováveis do relato abaixo.

 

Fev/2024

Nesse mês em questão eu resolvi dar um basta na minha situação como eu levava minha vida (sem ânimo, sem vontade, sempre triste) e com isso procurei diversos profissionais (psicólogos, psiquiatras, clínico geral, etc..). Entretanto, nenhum deles sabiam chegar na causa raiz, me receitaram Rivotril (?). Até que um amigo me disse para procurar um endocrinologista e fiz isso, ele me solicitou 46 exames e ao retornar ele disse que minha testosterona estava baixa, mas que mudando alimentação e fazendo exercício físico resolveria (aumentaria) e que eu retornasse com ele (agendado para essa próxima sexta-feira 31/05).

 

Pois chegou o mês em questão e refiz os exames, mas para a minha surpresa minha testosterona caiu relativamente bastante.

 

Duvidas:

É possível que o Endócrino me receite uma reposição hormonal?

 

O que pode ter acontecido para ter essa queda brusca de -149,73, visto que no intervalo dos exames (3 meses) eu fiz alimentação e exercício conforme a orientação.

 

Fevereiro/2024

 

Maio/2024

Medidas Corporais

Tenho apenas um mês registrado pois foi quando oficializei com a Nutricionista (Antes era no “olhômetro” e evitando gordurosos).

 

OBS: Sou totalmente leigo, o pouco que sei foi vasculhando este fórum e vídeos no YouTube.

Muda os hábitos que os hormônios entram nos eixos.