Durateston + DECA

[Stein 5956]

Em 25/02/2024 em 20:33, Foxteam disse:

é recomendável manter por 14 a 16 semanas e se a quantidade está certa, ou devo aumentar?

400 de cada é uma base 

16 semanas sem problemas des de que exames estejam em dia 

 

 

Em 25/02/2024 em 20:33, Foxteam disse:

E após terminar as 14 ou 16 semanas, queria ficar 1 mes usando dura apenas, depois iniciar +1 ciclo de dura com stano dessa vez…

seque em cruise com testo
mais tudo vai do objetivo e condição do shape 

[Foxteam 0]

Em 26/02/2024 em 09:53, Stein disse:

400 de cada é uma base 

16 semanas sem problemas des de que exames estejam em dia 

 

 

seque em cruise com testo
mais tudo vai do objetivo e condição do shape 

Entendi, pretendo ficar em cruise após essas semanas mesmo… Mas depois de 1 mês, 2, meter uma stano junto 

Editado Fevereiro 26, 2024 às 16:58 por Foxteam