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Aplicação no vasto lateral tem risco de pegar algum nervo?

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Postado

Fala pessoal, como todos sabem estou mandando um ciclo: enantato e deca 2:1, fiz a aplicação no meu ombro direito ontem e no ombro esquerdo apliquei 9 dias atrás, estou com receio de aplicar no ombro esquerdo novamente, pois não sei se 9 dias já é suficiente pro músculo recuperar e poder mandar um novo spot, estou pensando em aplicar no vasto lateral, mas meu receio é acertar algum nervo no vasto lateral, pois vi um cara do fórum falando isso, qual a probabilidade disso acontecer? Vocês acham que eu aplico dnv nesse ombro esquerdo ou mando no vasto lateral mesmo?

 

 

obs: sempre aplicava com amigos nos ciclos anteriores, porém, tomei vergonha na cara e decidi começar a me auto aplicar, por isso, esse medo todo de aplicar  

Postado
Em 31/12/2023 em 19:09, Brunfuturomensphysique disse:

como todos sabem estou mandando um ciclo: enantato e deca 2:1,

Eu não sabia, bom saber.

 

Em 31/12/2023 em 19:09, Brunfuturomensphysique disse:

mas meu receio é acertar algum nervo no vasto lateral, pois vi um cara do fórum falando isso, qual a probabilidade disso acontecer?

Baixa, só se for um puro osso.

 

Em 31/12/2023 em 19:09, Brunfuturomensphysique disse:

Vocês acham que eu aplico dnv nesse ombro esquerdo ou mando no vasto lateral mesmo?

Vai no gluteo, inventa moda não.

Postado
  • Autor
Em 31/12/2023 em 19:14, jvrs disse:

Eu não sabia, bom saber.

 

Baixa, só se for um puro osso.

 

Vai no gluteo, inventa moda não.

No ombro eu já acostumei me auto aplicar, o problema é que fazem somente 9 dias que eu apliquei, e o outro ombro apliquei ontem, vocês acham que 9 dias de descanso entre as aplicações, é pouco?

 

to usando aquele enantato lander/gold

Editado por Brunfuturomensphysique (veja o histórico de edições)

Postado

No glúteo é melhor, e dói menos.

Eu sempre apliquei no vasto, mas recentemente mudei pro glúteo, por frequência de aplicações.

Toda via, quando usava o vasto, só revesava o lado, um por semana, sempre foi tranquilo.

NO PAIN, NO GAIN.
Diário de Treino e Dieta

Postado
Em 31/12/2023 em 19:59, Brunfuturomensphysique disse:

E qual o intervalo devo dar pros spots no ombro mestre? Quantos dias devo esperar pra aplicar o enantato novamente no mesmo ombro

Eu daria 1 semana, é tranquilo.

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