Pessoal estou voutando a treinar e meu bf esta bem alto 

vou fazer um protocolo para baixar o bf e almentar minha massa magra

tenho 1,88 de altura 102kg e 24 Porcento de bf

Vou fazer uma diera hipo calorica 

Vou fazer o seguinte protocolo

 

250mg de Dura Seg quart sex Total na Semana 750mg por 8 semanas

100mg actado de trembo Seg quart sex Total na Semana 300mg por por 8 semanas

20mg de stano horal de 8 em 8 horas por 4 Semanas 

1 anastrozol 1 dia sim 1 dia nao.

Depois fazer um Cruize de 250 de Dura por semana

gostaria da opniao de voces se acrecento mais algum hormonio .

agradeço o fedbook de todos do Forum .

 

 

Primeiro de tudo, passa longe dos hormônios, não tem maturidade e nem massa muscular pra usar nem metade do que vc quer usar.

segundo da um foco nesse português ai que ta osso nem tudo é shape nessa vida.

Tá faltando masteron, depois desse protocolo já pode subir em alguma competição...

Forçado kkk

loucura amigo 

esta buscando o caminho errado 

 

essa dose não tem cabimento pela situação atual 

protocolo horrível.

 

faz algo bem feito ou vai ter mais problemas que benefícios 

 

se precisar de ajuda é só chamar ..