Qual É A Melhor Creatina ?

[Daniel N 5]

Então fera, conversando com um mestrando em fisiologia do exercício na facul, ele sugeriu isso, eu testei e senti um rendimento maior nos treinos, por exemplo, consegui um pouco mais de carga nos exercícios. Testa uma semana e veja o que vc acha disso.

Sobre um pré-treino, seria uma boa, tb estou pensando em adquirir o 1.M.R, dizem que agora está muito superior ao Jack3d da nova fórmula.

Abraço e bons treinos

Vou experimentar... E tipo, creio que o 1MR não anda valendo mais a pena... a nova formula dele também não possui mais o 1,3dmaa... da uma olhada nos relatos! Ja mandou Shotgun? Creio ser o melhor..

[WhitePump 555]

1MR ainda deve ter 'lotes antigos...' vendidos por ai, estocados c/ 1,3dmaa... ja a formula nova deve ser ruim comparado com a antiga.

Shotgun não entra pra casa dos estimulantes (praticamente puros...) ele é um pw bem completo, valendo muito mais a pena que muitos por ai. Também tem o xplode 2.0, vai ser o meu próximo...... vamos ver!

[Monstro_Ufscar 4]

Vou experimentar... E tipo, creio que o 1MR não anda valendo mais a pena... a nova formula dele também não possui mais o 1,3dmaa... da uma olhada nos relatos! Ja mandou Shotgun? Creio ser o melhor..

Pow, aí estão fu... minha vida, não acredito que estão mudando td...

Quer saber, ficarei com a sinefrina, a creatina e arginina no pré mesmo... Fazer o que?

Falando em creatina, pow, a Universal tá de sacanagem hein? Que creatina ruim de dissolver...

abração galera

[WhitePump 555]

Creatina da universal ruim de dissolver?

A sua não é fake não? rs.... todas as que eu comprei e vi universal, dissolvem que é uma beleza e o pó é ralinho.

[Luks' 342]

Creatina da universal ruim de dissolver?

A sua não é fake não? rs.... todas as que eu comprei e vi universal, dissolvem que é uma beleza e o pó é ralinho.

Usei pela primeira vez a Creatina da Universal ontem e tbm gostei, é rala e muito soluvel, nota 10!

Editado Agosto 31, 2011 às 14:39 por Luks.Reis

[Monstro_Ufscar 4]

Creatina da universal ruim de dissolver?

A sua não é fake não? rs.... todas as que eu comprei e vi universal, dissolvem que é uma beleza e o pó é ralinho.

Então, eu comprei num site americano, mas creio que não seja falsa, pq já comprei inúmeras coisas por lá e sempre vieram em perfeito estado.

Dá uma olhada num tópico sobre notas de suplementos, tem mó galera reclamando disso tb. Será um lote mal feito?

Editado Agosto 31, 2011 às 14:36 por Monstro_Ufscar

[WhitePump 555]

Pode ser, vai saber.... eu nunca tive este problema não, só com marcas tipo MRA nutrition huahuauhauha, que foi uma das primeiras que comprei na "vida" um lixo.

[Monstro_Ufscar 4]

Então, tem uma galera no tópico reclamando, a minha veio dos EUA ruim de dissolver, e o pessoal da academia tb falou que q está com esse problema, o foda é que antes eu só tomada da Athletica Evolution (em pó), Jarrows (em pó) e Tapout (mastigável), aí não tenho como saber se é assim mesmo ou está zoada...

[Tutufep 4]

mais alguem toma a creatina no pré-treino tbm????

eu tbm estava pensando em tomar 3g no pré e 3g no pós... vlw!!!

[Daniel N 5]

Então, tem uma galera no tópico reclamando, a minha veio dos EUA ruim de dissolver, e o pessoal da academia tb falou que q está com esse problema, o foda é que antes eu só tomada da Athletica Evolution (em pó), Jarrows (em pó) e Tapout (mastigável), aí não tenho como saber se é assim mesmo ou está zoada...

Pode ser por ter sido aberta a algum tempo, ela costuma empedrar em pequenas quantidades depois de algum tempo... Pelo menos foi isso que percebi atraves de um amigo... a quanto tempo ta usando ela?

mais alguem toma a creatina no pré-treino tbm????

eu tbm estava pensando em tomar 3g no pré e 3g no pós... vlw!!!

Cara, recomendaria 5g no pós, mas se quer mesmo e acha que ajuda no psicológico também...o que importa é não passar de 5~6g...

Aí seria desperdício.

Editado Agosto 31, 2011 às 15:20 por Daniel N