Postado 27/04/2021 às 03:24 04/27, 2021 - Idade - 24 anos - Altura - 176cm - Peso - 68kg - Percentual de gordura(BF) - 14% BF - Tempo de treino - Treino faz uns 4 anos, porem sempre em idas e vindas. Faz 6 meses que treino focado - Objetivo - ganho de massa - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) - 1-10 Enantato de testosterona 300mg/sem (talvez 9-12 oxan 40mg/dia) Sempre fui muito magro. Entrei na academia a uns anos atras pesando 59kg. Nesses anos, consegui alguns resultados não tão satisfatórios devido a má dieta/conhecimento... apos todos esses anos, treinando e parando, resolvi focar e nos ultimos 6 meses fiz 1 bulking (cheguei aos 71), e depois fiz a burrada de fazer um cutting (voltei pro 68kg) fiquei nisso 1 mês apenas. Estou com o ciclo citado aqui em mãos, porem estou na duvida sobre mandar junto uma oxandrolona 40mg/dia. TPC seria tamoxifeno 30 dias apos a ultima aplicação do enantato caso fosse só testo. Se for com a oxan junto, como que fica? pensei em mandar um dia apos o ultimo comprimido de oxan. Pretendo tb comprar anastrozol caso necessário... Como estou longe do meu limite natural, se eu fizer tudo certinho, não errar na dieta, bater os macros diariamente e treinar com intensidade, consigo manter boa parte dos ganhos apos o ciclo? ex: espero ganhar uns 12kg, será q da pra manter pelo menos uns 8kg?
Postado 27/04/2021 às 04:17 04/27, 2021 TPC se inicia respeitando a meia vida de todas as drogas. Então vai depender de como você vai usar as drogas. Se você parar junto ambas as drogas, você vai respeitar a droga com maior MV. Se você usar a Oxan como ponte até a TPC - leia dar o tempo do enantato sair do corpo -, você pode iniciar a TPC um dia após a ultima Oxan. E sim você consegue manter uma boa parte do ganho se continuar fazendo tudo certo.
Postado 27/04/2021 às 06:49 04/27, 2021 Fala irmão, beleza? Cara, primeira coisa é controlar tuas expectativas, pensa que em 4 anos de treino e mesmo nesses teus 6 meses “focado” tu ganhou 9kg, e daí tu acha que num ciclo mega simples e com doses bem conservadoras vai ganhar 12kg? Ganhar tu até pode mas entender que isso nao vai ser músculo e sim água e gordura. E sim, mesmo tu estando longe do teu limite natural é esperado tu perder uns 50% do que ganhar. Eu faria só testo, mas se quiser adicionar oxan tu pode. Mas garanta que sejam drogas de marca de qualidade(principalmente a oxan que é mega falsificada) TPC sempre baseada na droga mais longa, nao muda na inclusão da oxan Não existe isso de comprar se necessário, tu tem que ter anastro e tamox em casa ou pode ser tarde de mais, ainda mais alguém inexperiente E por fim, tu tem que responder a ti se teu treino e dieta estão realmente alinhados(pelos teus dados não parece). Porque se não estiver tu vai mudar quase nada com a droga. Comer limpo e treinar “até a falha” é muito diferente de treinar para ter resultado
Postado 27/04/2021 às 09:59 04/27, 2021 Pelo seu peso e tempo de treino, independente de tipo físico e blá-blá-blá sua dieta está muito errada. Vai ter ganhos bem modestos, e depois vai devolver tudo na tpc e pós. Fica 1 ano comendo direito, da pra ganhar fácil uns 10kg aí, depois pensa em eas. A maior dificuldade pra crescer eh aprender a comer, obviamente vc n aprendeu ainda. Se fosse fácil assim soh tinha marombado na rua. https://www.hipertrofia.org/forum/topic/259760-manual-guia-uso-de-hormônios-para-hipertrofia-iniciante-a-intermediário/
Postado 27/04/2021 às 10:51 04/27, 2021 3 horas atrás, MadrugaDentista disse: pensa que em 4 anos de treino e mesmo nesses teus 6 meses “focado” tu ganhou 9kg, e daí tu acha que num ciclo mega simples e com doses bem conservadoras vai ganhar 12kg? sem mais muito iludido o amigo, não é assim que funciona ===== e outra, se é pra fazer primeiro ciclo já pensando em TPC, nem comece uso de hormônios não é brincadeira, e se não pretende levar como estilo de vida a longo prazo nem inicie.. stomach vacuum ciclo só de oxan distribuições de baixa frequência distribuições de treino Panturrilhas - Como Treina-las. ( método stein para panturrilhas ) Clembuterol - Poste Suas Duvidas E Sugestões Atenção - Iniciantes - Primeiros Contatos com AES guia básico de protocolos para iniciantes ginecomastia e tamoxifeno Dbol ( metandrostenolona ) qual o melhor momento para usar SEO - aprenda porque provavelmente vc não deve usar. iniciantes e stanozolol
Postado 27/04/2021 às 15:03 04/27, 2021 Autor 9 horas atrás, Mr Nobody disse: TPC se inicia respeitando a meia vida de todas as drogas. Então vai depender de como você vai usar as drogas. Se você parar junto ambas as drogas, você vai respeitar a droga com maior MV. Se você usar a Oxan como ponte até a TPC - leia dar o tempo do enantato sair do corpo -, você pode iniciar a TPC um dia após a ultima Oxan. E sim você consegue manter uma boa parte do ganho se continuar fazendo tudo certo. Muito obrigado pela resposta. Então tô querendo usar a oxan como ponte até a tpc, então ficaria 1-10 enantato, 9-14 oxan, e tpc iniciaria já no final da 14 semana (4 semanas após o último shot de enantato e um dia após última oxan). Certo?
Postado 27/04/2021 às 15:17 04/27, 2021 Autor 8 horas atrás, MadrugaDentista disse: Fala irmão, beleza? Cara, primeira coisa é controlar tuas expectativas, pensa que em 4 anos de treino e mesmo nesses teus 6 meses “focado” tu ganhou 9kg, e daí tu acha que num ciclo mega simples e com doses bem conservadoras vai ganhar 12kg? Ganhar tu até pode mas entender que isso nao vai ser músculo e sim água e gordura. E sim, mesmo tu estando longe do teu limite natural é esperado tu perder uns 50% do que ganhar. Eu faria só testo, mas se quiser adicionar oxan tu pode. Mas garanta que sejam drogas de marca de qualidade(principalmente a oxan que é mega falsificada) TPC sempre baseada na droga mais longa, nao muda na inclusão da oxan Não existe isso de comprar se necessário, tu tem que ter anastro e tamox em casa ou pode ser tarde de mais, ainda mais alguém inexperiente E por fim, tu tem que responder a ti se teu treino e dieta estão realmente alinhados(pelos teus dados não parece). Porque se não estiver tu vai mudar quase nada com a droga. Comer limpo e treinar “até a falha” é muito diferente de treinar para ter resultado Salve irmão obrigado pela resposta. Então, os 9kg foram ganhos no total desses 4 anos de treino, entre perdas e ganhos... Nesses 6 últimos meses q citei, o ganho foi do 65kg pro 71. Sobre a qualidade das drogas, eu peguei o enantato da landerlan... Enquanto a oxan ainda não comprei, pretendo mandar manipular numa farmácia. O ciclo só vou iniciar quando tiver com tudo em mãos (oxan, tamox e anastrozol) Sobre o treino e dieta eu tenho ctz q dessa vez estou fazendo certo, tanto q nesses últimos 6 meses tive bons resultados, melhores que todo meus 4 anos de treino... Estou contanto diáriamente os macros e o treino tb está ok, progredindo cargas e intenso.. porém como a maioria que procura os aes, tb quero um resultado mais rápido...
Postado 27/04/2021 às 15:20 04/27, 2021 Autor Sobre a tpc, me baseei em tópicos aqui do hipertrofiando e um do Dudu haluch onde se fala em fazer uma tpc um pouco mais longa para aes com meia vida longa. Pensei em tamox 40mg nas duas primeiras semanas e depois 20mg por mais 4 semanas... Oq acham?
Postado 27/04/2021 às 15:21 04/27, 2021 1 minuto atrás, Yuri1055 disse: Estou contanto diáriamente os macros e o treino tb está ok, progredindo cargas e intenso.. porém como a maioria que procura os aes, tb quero um resultado mais rápido... 90% de quem procura aes sem experiência, sem preparo e sem estudo pra ter resultado mais rápido, acaba voltando pro mesmo peso e desiludindo de academia. Infelizmente os esteroides são só a cereja do bolo, você ta se iludindo assim como a maioria das pessoas que nunca usaram anabolizantes e espero que você não termine como muitos que abandonam os treinos., Como dito pelo Stein 4 horas atrás, Stein disse: uso de hormônios não é brincadeira, e se não pretende levar como estilo de vida a longo prazo nem inicie.. Alguns tópicos auxiliares: Esteroides: A Cereja do bolo! O guia prático da Terapia Pós Ciclo - TPC Os riscos à saúde hepática no usuário de esteroide A Acne e o usuário de esteroides Pressão Arterial e o Usuário de Esteróides O Perfil Lipídico do Usuário de Esteroides Um pouco sobre Líbido e Ereção Alguns tópicos sobre perfil farmacológico dos esteroides Conteúdo feminino: O uso de esteroides em mulheres
Postado 27/04/2021 às 15:22 04/27, 2021 1 minuto atrás, Yuri1055 disse: Sobre a tpc, me baseei em tópicos aqui do hipertrofiando e um do Dudu haluch onde se fala em fazer uma tpc um pouco mais longa para aes com meia vida longa. Pensei em tamox 40mg nas duas primeiras semanas e depois 20mg por mais 4 semanas... Oq acham? Isso aí, padrão
Postado 27/04/2021 às 16:00 04/27, 2021 56 minutos atrás, Yuri1055 disse: Muito obrigado pela resposta. Então tô querendo usar a oxan como ponte até a tpc, então ficaria 1-10 enantato, 9-14 oxan, e tpc iniciaria já no final da 14 semana (4 semanas após o último shot de enantato e um dia após última oxan). Certo? Isso.
Postado 27/04/2021 às 16:03 04/27, 2021 Autor 30 minutos atrás, tmz disse: 90% de quem procura aes sem experiência, sem preparo e sem estudo pra ter resultado mais rápido, acaba voltando pro mesmo peso e desiludindo de academia. Infelizmente os esteroides são só a cereja do bolo, você ta se iludindo assim como a maioria das pessoas que nunca usaram anabolizantes e espero que você não termine como muitos que abandonam os treinos., Como dito pelo Stein Opa, posso ter me iludido um pouco a respeito dos ganhos obtidos realmente. Porém estou ciente sobre o risco e os colaterais a curto e longo prazo. Sei q aes não é brincadeira só que mesmo assim quero pagar pra ver. Não pretendo fazer outro ciclo após esse, mesmo se os resultados forem bons e eu consiga manter boa parte... Quem sabe no futuro lá pros meus 30 anos eu entro em Cruise.
Postado 27/04/2021 às 17:07 04/27, 2021 1 hora atrás, Yuri1055 disse: Opa, posso ter me iludido um pouco a respeito dos ganhos obtidos realmente. Porém estou ciente sobre o risco e os colaterais a curto e longo prazo. Sei q aes não é brincadeira só que mesmo assim quero pagar pra ver. Não pretendo fazer outro ciclo após esse, mesmo se os resultados forem bons e eu consiga manter boa parte... Quem sabe no futuro lá pros meus 30 anos eu entro em Cruise. Isso ai! Aproveita o forum tem muito conteúdo bom e gratuito. Alguns tópicos auxiliares: Esteroides: A Cereja do bolo! O guia prático da Terapia Pós Ciclo - TPC Os riscos à saúde hepática no usuário de esteroide A Acne e o usuário de esteroides Pressão Arterial e o Usuário de Esteróides O Perfil Lipídico do Usuário de Esteroides Um pouco sobre Líbido e Ereção Alguns tópicos sobre perfil farmacológico dos esteroides Conteúdo feminino: O uso de esteroides em mulheres
Postado 30/04/2021 às 23:01 04/30, 2021 Autor Aproveitando aqui rapidao... Fiz alguns exames intra ciclo e to esperando os resultados para saber do estradiol... Caso esteja alto, posso iniciar o anastrozol junto do ciclo mandando 0,5mg dsdn? ou apenas se sentir sensibilidade no peito? outra coisa, ultrafarma é confiavel? tamoxifeno por aqui ta dificil de achar e ta caro, anastrozol eu nao achei em nenhum lugar... vi na ultrafarma por 40 conto o tamox e 90 o anastrozol, é deboa comprar la?
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