Postado 6/02/2021 às 14:47 02/6, 2021 Galera, uma dúvida rápida. O ideal seria treinar todos os dias durante o ciclo ou pausar 1 vez na semana tendo q aplicar justamente no dia de descanso? Editado 7/02/2021 às 05:14 02/7, 2021 por Rockpben (veja o histórico de edições)
Postado 6/02/2021 às 18:58 02/6, 2021 A frequência do treino não tem relação nenhuma com a frequência das aplicações do ciclo. Links úteis: Regras do fórum | Usando a Busca do fórum | Modelo de Tópico | Como fazer auto aplicação | Guia básico sobre Roidz | Ciclos para INICIANTES | Distribuições de treino Meu diário de treino: MBD - A vida além dos pesos Meus artigos/traduções: Ciclo menstrual feminino e treinamento | 5 dicas para melhorar seu agachamento | Nutrição para maximizar sua recuperação Bench 1 BW | Squat 1,5 BW | RDL 2,5 BW @ 80kgs - "There's no reason to be alive if you can't deadlift." Viu algum tópico ou post que foge as regras do fórum? Clique em DENUNCIAR CONTEÚDO e ajude a manter a qualidade do fórum.
Postado 6/02/2021 às 20:40 02/6, 2021 Tá precisando estudar um pouquinho sobre o assunto hein, o fármaco em si continua fazendo sua ação independente de você ter treinado ou não e o descanso é crucial para a sua recuperação, como MBD citou um não tem correlação com o outro diretamente.
Crie uma conta ou entre para comentar