Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Receitas líquidas com albumina

Por LuizLeandro
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

Fala, pessoal.

 

Uso a albumina da Growth para fazer meu hipercalórico caseiro. Junto a outros pós ela mistura muito bem na água/leite, mas sozinha, não.

Vocês têm alguma dica de receita de shakes pós-treino com albumina? (Estou tentando parar com derivados de leite)

Squat

Postado

Porque tu quer parar com derivados do leite? Tem algum grau de intolerância? Se não tiver eu manteria com leite ou iogurte

 

Se tiver, aí depende do teu grau de frescura, albumina nunca vai diluir e ter sabor que tem com whey. Da pra manter misturado com um Clight, colher de Nescau, suco integral, 

Crie uma conta ou entre para comentar

Ir para a lista de tópicos

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.