[Relato] Lipo 6 Black

[wizard 1]

Bom dia!

Iniciei hoje (05/04) o uso do Lipo 6 Black da Nutrex com o objetivo de definição. Tomarei 2 capsulas no 1º dia (manha/tarde) e passarei pra 4 (2 manhã/2 tarde) no 2º dia (terça feira). Manterei assim até o 5º dia (segunda feira) onde passarei para 6 capsulas (3 manha/3 tarde).

A dieta que estou seguindo é uma basicona de 6 refeições, pouco carboidrato e bastante proteina.

Vamo q vamo!

Dados Iniciais (05/04):

Idade: 22 Anos

Suplementação: Whey+Dextrose (Não iniciei ainda, deve chegar no meio da semana)

Altura: 1.77cm

Peso: 97kg (06/04)

Valeu!

Editado Abril 6, 2010 às 20:45 por wizard

[wizard 1]

1º Dia [05/04]

Manhã:

Bom, tomei 1 capsula pela manhã e fui de casa pro trabalho de bicicleta. Senti menos cansaço, não sei se psicologico mas fiz o percurso de 4km mais rapido e não cansei tanto. Em contra partida, suei pra cacete, senti um pouco de disposição na minha mesa, não sei se psicologico tb.. Tomei muita água acho que devido ao suor excessivo mas fazia tempo q não tomava tanta água..

As 15:00h vou tomar mais uma capsula e vou treinar, a noite 23h posto o relato da noite.

Valeu!

Tarde:

Tomei mais uma capsula e o treino foi normal, de diferente mesmo só o suor.

Amanha aumentarei pra 4 capsulas..

Valeus!

Editado Abril 5, 2010 às 22:57 por wizard

[Barão Leoncio 0]

acompanhando, força ae brother...

pretendo usar o lipo também, segunda começo

[Junior_Deutscher 4]

Estou com um fechado aqui. Vamos ver se eh tudo isso neh.

acompanhando brother! bons treinos!

[HenriqueGoD 0]

acompanhando manin...

comessei um a semana passada ,to tomando 4 por dia e acho que vou almentar a dose amanha....

pq ate agora nada , so o coraçao que deu uma disparada

flww...

Editado Abril 6, 2010 às 02:52 por HenriqueGoD

[wizard 1]

Valeu pelos replys galera!

To com uma dúvida, meu lanche da tarde é as 15:00, sera que teria problema eu tomar o lipo as 15:30? Não sei se pode tomar com o estomago 'cheio'.

Queria tomar meia hora antes do treino pra ver se faz diferença.

Continuando:

- 2º Dia [06/04]

Manhã:

Comecei tomando 2 cápsulas as 6h quando acordei e as 6:30h fiz a primeira refeição. Hoje tava bem frio aqui, coisa de 18º, vim de bicicleta pro trabalho assim como todo dia e suei bem. Todo mundo de blusa de frio e eu só com o uniforme (camisa polo) haha. Percebi também que a disposição aumentou, estou bem mais animado de manhã quando estaria morto.

Colaterais nenhum.

Tarde:

Tomei 2 capsulas as 15:30h. As 15:40h ja começou a me dar calor e me senti quente, comecei a ficar disposto e animado. As 16h fui treinar.. Me senti muito disposto, pus mais carga em quase todos os aparelhos que fiz e no final pulei bastante corda.. Foi mto bom o treino de hoje. Ah! Pesei tambem, to com 97kg. Vo editar no primeiro post pra ficar melhorzinho..

Colaterais nenhum.

Valeu pra quem ta acompanhando! é nois!!

Editado Abril 6, 2010 às 23:42 por wizard

[rolisex 0]

acompanhando brother .

[Heronsf 9]

Eu tbm tava acompanhando, soh q esqueci de postar.

Eu pretendo tomar o lipo6x ou o lipo6 black daki a uns 4 meses depois do treino de hipertrofia.

[wizard 1]

Relato de hoje atualizado e meu peso tambem..

agradeço a quem posta aqui e quem não posta tambem mas acompanha!

valeu!

[HenriqueGoD 0]

e manin e as fezes? aqui ta tudo verde hahahahah....