MT_SP 6 Postado Abril 4, 2010 às 05:59 Compartilhar Postado Abril 4, 2010 às 05:59 Bom, eu não tenho como fazer uma refeição sólida entre o café da manhã e o almoço, e tenho uma dúvida em relação a isso... Se eu bater no liquidificador os seguintes ingredientes: cerca de 200g de frango 2 bananas 4 colheres de sopa de aveia 400 ml de leite Ficaria líquido? Ou se tornaria uma massa? Se não ficar líquido, o que eu posso fazer pra tornar isso líquido? Se não for possível, teria como transformar isso em uma barra? Obrigado desde já.- Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Bibiano 28 Postado Abril 4, 2010 às 06:16 Compartilhar Postado Abril 4, 2010 às 06:16 ficaria horrivel Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MT_SP 6 Postado Abril 4, 2010 às 06:35 Autor Compartilhar Postado Abril 4, 2010 às 06:35 ficaria horrivel Eu não ligo muito pro gosto, queria saber se ficaria líquido ;P Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
SantiagaO 8 Postado Abril 4, 2010 às 06:39 Compartilhar Postado Abril 4, 2010 às 06:39 Meu queridãO! pra que complicar ? pq vc não experimenta Comer cerca de 200g de frango, comer 2 bananas logo em seguida e depois pra terminar logo em seguida toma o leite com aveia ? pra q tuh quer bater isso tudo e fazer gororobada dos cacete no liquidificador ? isso eh tesãO por ter a comida toda junta igual papa pra quem num pode comer ? Abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MT_SP 6 Postado Abril 4, 2010 às 06:41 Autor Compartilhar Postado Abril 4, 2010 às 06:41 Bom, eu não tenho como fazer uma refeição sólida entre o café da manhã e o almoço, e tenho uma dúvida em relação a isso... Se eu bater no liquidificador os seguintes ingredientes: cerca de 200g de frango 2 bananas 4 colheres de sopa de aveia 400 ml de leite Ficaria líquido? Ou se tornaria uma massa? Se não ficar líquido, o que eu posso fazer pra tornar isso líquido? Se não for possível, teria como transformar isso em uma barra? Obrigado desde já.- Como eu citei no primeiro post, eu não tenho como fazer uma refeição sólida nesse horário, não tenho tempo, no entanto, algo líquido é bem menos complicado, bem mais discreto, esse é o motivo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
SantiagaO 8 Postado Abril 4, 2010 às 06:51 Compartilhar Postado Abril 4, 2010 às 06:51 Trabalho ? estuda ? leva em pote vai num canto e come, ninguem tem nada haver com tua videnha =] Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MT_SP 6 Postado Abril 4, 2010 às 06:56 Autor Compartilhar Postado Abril 4, 2010 às 06:56 Trabalho ? estuda ? leva em pote vai num canto e come, ninguem tem nada haver com tua videnha =] Eu trabalho em loja de shopping, e é bem movimentada, é difícil eu arrumar uma hora pra comer uma coisa sólida, já algo líquido eu posso pegar a qualquer hora e beber facilmente... Mas se não tiver como eu vou tentar comer mesmo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
SantiagaO 8 Postado Abril 4, 2010 às 07:05 Compartilhar Postado Abril 4, 2010 às 07:05 Ehrr mano qualquer coisa joga dentro da mochila e vai no banheiro opsekasopeka agora sério: pensa numa gororoba q isso num vai ficar hein ? faz o teste... joga soh um poco de frango um poco de banana, aveia e leite toma e ve como q fica! faz em menor quantidade pra testar neh derrepente fica numa boa pra vc! agora pensa comigo, vc vai fazer isso demanhã no caso pra levar pro trabalho e tomar lah neh ? pensa q essa gororoba vai solidificar com o tempo (ideal seria tomar depois de batido neh) e vai ficar aquele troço pastoso q ninguem ingole! =/ faz o teste aee man!! abraço, boa sorte! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lieG 7 Postado Abril 4, 2010 às 07:14 Compartilhar Postado Abril 4, 2010 às 07:14 colocando mais leite/água para ficar mais líquido talvez fique tomável. eu levaria leite+whey+albumina Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
pedroviski 15 Postado Abril 4, 2010 às 07:15 Compartilhar Postado Abril 4, 2010 às 07:15 (editado) Meu velho, pra que complicar a vida? Minha dica: Leve numa coqueteleira as 4 colheres de aveia com 3 colheres, estilo montanha, cheias de albumina. Numa garrafinha, leve os 400ml de leite, separado. Quando chegar o horário da refeição, coloque o leite na coqueteleira, onde estará a albumina com aveia. Sacode até dar cãibra no ombro e manda pra dentro. Se quiser, coma umas bananas depois do shake. Pronto. Uma refeição anabólica, simples, rápida, prática e barata. Abraços. Editado Abril 4, 2010 às 07:16 por pedroviski Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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