Ciclo Basico

[Executivo 0]

hj terminei o treino com 84 kg novamente,

entao tem 3 dias que eu nao faco aerobico,

pode ser por isso que meu peso subiu rapido,

meu abdomem deu uma embasada de leve,

amanha vou fazer aerobico mais intenso, vamos ver quando vou perder de peso!

vou subir a dosagem do norditropin pra 0.8 mg da 2.4 ui, vamos ver no que da,

continuo na mesma dosagem das oxa e testo por dia!

nao to nem ai pra medico, so fui la pr pegar as receitas! hehehe

quando der eu posto umas fotos, vou montar um antes e depois!

e noixxxx

[Executivo 0]

galera, como tinha dito fiz um treino de aerobico no sabado e cortei o carbo e diminui a ingestao de proteina,

so pra ver quanto iria voltar meu peso, e no segunda de manha estava com 83 kg seco.

voltei na minha rotina comer bastante e treino pesado e com aerobico de leve,

hj estou com 84,30kg

resolvi nao aumentar a dosagem de gh, estou aplicando 1,5 ui ainda, acho que nao precisa mais que isso!

[pedroviski 15]

Que relato legal ein! Tem dia que vc acorda e pensa: "Ah, hoje é dia de perder bodyfat, vou fazer bastante aeróbico". Em outros: "Eu quero crescer, vou parar um pouco com os aeros". Três dias depois, aeros denovo. Nunca ví isso, continue relatando, vamos ver o produto final dessa "inovação".

E não se esqueça que tem médico que esquece relógio na barriga de paciente depois de cirurgia. Então não coloque a mão no fogo por esse endocrinologista (só dele ter receitado anabol pra vc já é bem estranho hahahahaha).

Estarei acompanhando, continue relatando e cuidado com o cortisol rapaz.

Abraços, treinos árduos.

Editado Março 17, 2010 às 03:32 por pedroviski