Galera comprei um lipo 6x pelq net q deve chegar hj de tarde, sendo que minha mae brotou aqui em casa com um pote de Lipo 6 Black Hers. huahauhauha

O q eu faço???

Tomo os 2 juntos?

Tomo um pote depois o outro?

serio mesmo fiquei perdida agora... kkkk

Alguem ja usou o Lipo 6 Black Hers???

Ahhh outra coisa... com a chegada do meu lipo 6x vai chegar meu EFA da Labrada... e na boa mesmo eh tanto comprimido aqui no meu quarto q eu to meio em duvida sobre os horários. =/

Passar a lista dos comprimidos que tenho aqui em casa.

Betacaroteno (pele)

Picolinato de cromo (Milly)

Colageno

Centella asiatica

Lipo 6x

Lipo 6 Black Hers

EFA lean da Labrada.

*** Quitosana ( mas isso eh antes das refeições hehehe)

perceberam que tudo eh p/ dar uma secada.

Eu faço dieta, caminho em jejum e malho td santo dia... Emagreci 12 quilos e ainda quero secar + 9 kg ou ate +.

Como eu ja perdi 12 kg deu uma secada considerável, meu instrutor falou p/ eu começar a tomar um whey depois de malhar p/ n catabilizar mais do que ja devo ter catabolizado.

mas sempre leio por aqui que a galera ou cresce ou perde né.

Fiquei meio perdida com isso, pq eu n quero secar e ficar sem definição de nada... pls da uma luz pq eu to nas trevas total!!!

Ahh eu tenho 1,54 de altura e to com 59 kg.

Se alguém tiver alguma sugestão de outros tipos de suplemento... tb to por aqui é sempre bom aprender

Editado 24/02/2010 às 10:28 02/24, 2010 por juteixeira (veja o histórico de edições)

Nossa vc está com 2 termogenicos agora.

Ué toma os dois,ou senão vende um.

Como está sua dieta?

É a dieta q vai ditar seus ganhos/perdas.

Seria bom vc além do Whey+Dextrose,também tomar uma vitamina C .

tomar os 2 eu vou hehehe

mas queria saber se pode misturar as capsulas.

ou eu tomo um pote todo e depois abro outro.

minha dieta ta bem dieta de quem ta querendo perder peso.

Bastante verduras, legumes, pouco carbo, bastante peito de frango, comendo de 3 em 3 hrs ^^

to pensando bem e lendo bastante o forum e acho q p/ semana eu vou compra um Whey e uma Dextrose mesmo...

Eu não misturaria,tomaria um depois o outro.

Se sua dieta está ok,então agora é treinar e descansar bem.

Coloca umas fotos do antes e depois pra a gente analisar também!

Boa sorte.

É por isso que eu vejo menas pessoas na academia.

Algo tão simples de resolver, e tu cria um tópico tão inutil, pelo amor, toma um, e guarda o outro, confere apenas a validade.

Agora se você não liga para massa muscular, e quer fica igual uma caveira, realmente, ignora o seu instrutor.

eu tambem tomaria um de cada vez , pode até da um espaço entre um e outro

me espanto como acho pessoas tão "educadas" aqui.

Se criei o topico foi pq tinha duvidas. ninguém é obrigado nascer sabendo, eu to lendo cada vez + aqui e aprendendo... o santa ignorância.

Danilo eu acho q vou começar com o Lipo 6x e depois mando o black... Ja tirei umas fotos heheheh... Mas eu queria ter tirado fotos de como eu estava a um mês e pouco atras pq ai sim ia ficar gritante a dierença ^^

Qto a dar um tempo entre um pote e outro SrBiotonico, acho q precisarei mesmo pq eu ja tomei um pote de lipo 6x q acabou um pouquinho antes do carnaval...

E pelo q li por aqui eh legal fazer 8 semanas e descansar 4...

Sobre o whey será q eu preciso compra logo um optimum, ou pode ser sei la um isolado Hilmar q me falaram q é bom e o melhor de tudo, eh barato... Esse mês foi uma facada de suplementos.

Alguma dica de como distribuir o horário desse monte de capsulas q tenho aqui em casa?

Editado 24/02/2010 às 15:13 02/24, 2010 por juteixeira (veja o histórico de edições)

me espanto como acho pessoas tão "educadas" aqui.

Se criei o topico foi pq tinha duvidas. ninguém é obrigado nascer sabendo, eu to lendo cada vez + aqui e aprendendo... o santa ignorância.

Danilo eu acho q vou começar com o Lipo 6x e depois mando o black... Ja tirei umas fotos heheheh... Mas eu queria ter tirado fotos de como eu estava a um mês e pouco atras pq ai sim ia ficar gritante a dierença ^^

Qto a dar um tempo entre um pote e outro SrBiotonico, acho q precisarei mesmo pq eu ja tomei um pote de lipo 6x q acabou um pouquinho antes do carnaval...

E pelo q li por aqui eh legal fazer 8 semanas e descansar 4...

Sobre o whey será q eu preciso compra logo um optimum, ou pode ser sei la um isolado Hilmar q me falaram q é bom e o melhor de tudo, eh barato... Esse mês foi uma facada de suplementos.

Alguma dica de como distribuir o horário desse monte de capsulas q tenho aqui em casa?

pode compra whey hilmar sim ,optimum ta muito caro nao vale a pena custo x benefício comparado com os dos vendedores do forum.

no meu caso, só tomar o whey com dextrose já esta bom ou compra + alguma coisa? hehehe... que ai ja peço td num frete só se possivel ^^

Cara interesso em comprar um dependendo me manda MP , vlw!

queria saber qual eh a diferença entre o lipo6x e o lipo6black, eu comprei um de cada com meu irmao, e a pessoa que mi vendei falou se misturar os 2 fica bom, ele secou muito, mais to em duvida tbm de como tomar, 2 capsulas 30 min antes do cafe da manha e 2 no meio da tarde? e devo tomar de final de semana?

a diferença eu nem sei mto bem, mas parece q com o black eu to tendo + resultado, mas tambem eu to suplementando melhor, pq em janeiro qdo usei o X, eu so fazia dieta e usava o LipoX e mesmo assim eu sequei uns 8 kg. hehehehehe

Eu no momento estou tomando o black, n to misturando nao, e tomo da seguinte forma:

1 caps qdo acordo, ai espero meia hr, e vou p/ esteira caminho meia hr e depois tomo meu café da manha.

e na parte da tarde tomo 2 caps 1 hr antes de malhar ^^

esta me dando ótimos resultados ^^

Editado 9/03/2010 às 23:07 03/9, 2010 por juteixeira (veja o histórico de edições)

ahh demoro intao..um amigo me falo que se misturar nao tem problema nehuma intao acho q vou misturar.

vou tomar da seguinte forma se tiver algo errado critiquem ai por favor..vi isso num site!

nos 3 primeiros dias tomo 1 capsula meia hora antes do cafe da manha e 1 no meio da tarde (antes do treino)

e nos dias seguintes duplico a dose ou seja em vez de 1 capsula em cada seção tomo 2!

Grato!

eu n consigo tomar 2 capsulas de manha nao... Eu tentei mas nuss me dauma dor de estomago louca fora eu fico td eletrica... huahuahuaha

Ai como na parte da manha eu nao posso gastar td a energia pq tenho q trabalhar, eu acabo é ficando mau humorada...

Bem esse é o efeito dele em mim...

cada um tem um organismo né...

ahh..bom eu vou tentar tomar 2 de manha, se ficar igual a vc vou tomar 1 soh! ;D

e nos finais de semana? vc toma tbm? vi que eh bom tomar meia dose! mais de finais de semana eu nao treino isso que é ruim, mas posso fazer uma caminhada!

eu to super viciada em malhar... então eu to indo na academia de segunda a sabado. huahuahuaha

mas nada de ficar hrs la encebando e perdendo tempo... fico no maximo 1 hr e meia... isso qdoo eu faço 1 hr no eliptico da academia... pq as vezes eu faço 20 mins no da academia e 40 no q eu tenho em casa

Entao aos domingos qdo eu n faço nada... eu so tomo 2... 1 pela manha e um de tarde, mas quase sempre no domingo eu dou uma caminhada pela praia... huahuahua

Eu n consigo + ficar parada

mas ai vc vê como esta seu treino, sua alimentação... E como vai encaixar isso no seu dia off. hehehehe

Editado 12/03/2010 às 03:13 03/12, 2010 por juteixeira (veja o histórico de edições)

ju se ta fazendo AEJ ?

e se eu fosse voce eu tomava um , espera um mês e tomava o outro.

Gouki faço aej sim... faço meia hr... 40 minutos... depende de como minha fome ataca e a hr q eu consigo levantar ( sou preguiçosa, e acabo enroalndo p/ levantar. kkkkk).

Eu vou fazer 4 semanas off pq eu usei lipo 6x ai acho q demorou umas 2 semanas (carnaval uhuuu) e comecei com o black...

Um amigo da academia me deu 2 cartelas de franol e falou p/ eu tomar 1 comprimido na hr q for mandar as capsulas de lipo...

Alguem ja fez isso por aqui?

Ele disse q eu vai dar uma ajudada... mas sei la eu to meio com medo de ter um treco. huahuahuaha

Editado 12/03/2010 às 05:54 03/12, 2010 por juteixeira (veja o histórico de edições)

Franol junto com Lipo 6 ????

Não faz isso Ju,Lipo 6 é forte,e Franol mais ainda porque contém

efedrina q arrebenta muita pessoa se tomado sozinho,imagina o q vc vai sentir se misturar ele com Lipo 6!!!

Lhe aconselho a não misturar,poderá te fazer muito mal.

por isso eu tava com medo

Ai nem tomei... Mas meu amigo da academia ele é gigante e ele toma lipo com franol...

Eu nem tomei n danilo, eu vou devolver segunda feira os comprimidos p/ ele...

Medo d+ de ter um treco

Vlw pela resposta danilo ^^

pode fazer como nao pode, historico cardiaco na familia ?

se sim evite, experimente um e ve, dps o outro e dependendo do que achar com eles separados, veja os dois !

;D

por isso eu tava com medo

Ai nem tomei... Mas meu amigo da academia ele é gigante e ele toma lipo com franol...

Eu nem tomei n danilo, eu vou devolver segunda feira os comprimidos p/ ele...

Medo d+ de ter um treco

Vlw pela resposta danilo ^^

Esse seu amigo é um caso a parte.

Na minha academia muitos kras disseram não ter se sentido bem tomado franol,vc seca legal mas quase sempre sente alguma coisa,sem contar na insônia q ele provoca.

Eu quando tomava somente o Lipo 6 ficava super acordado,e olha q era 1 caps. por dia somente as vezes 2,imagine se eu tivesse tomado franol???

Ia ficar aceso uns 3 dias seguidos.

Eu não recomendo.

Esse seu amigo é um caso a parte.

Na minha academia muitos kras disseram não ter se sentido bem tomado franol,vc seca legal mas quase sempre sente alguma coisa,sem contar na insônia q ele provoca.

Eu quando tomava somente o Lipo 6 ficava super acordado,e olha q era 1 caps. por dia somente as vezes 2,imagine se eu tivesse tomado franol???

Ia ficar aceso uns 3 dias seguidos.

Eu não recomendo.

to tomando lipo 6x jah, tomo 2 capsulas de manha e 2 de tarde.

de tarde eu tomo as 16h mais que horas eu mi alimento?

tomo o lipo6x e depois como, ou como antes e tomo o lipo6x depois?

Olá tudo bem?

Olha só, toma o Lipo 6 Black Hers com essa atual dieta e malhação, tenta chegar ao seu máximo de eliminação de gordura.

Quando vc ver que seu corpo já está tendo uma dificuldade maior de eliminação de gordura, altere o treinamento de aeróbico por um mais intenso, passa uma semana de adaptação e depois começa com o Lipo 6x.

Lembrando que é interessante dar um intervalo de 4 semanas entre um e outro, ok?

Mas tente chegar no seu limite com o Hers!

Espero ter ajudado. Bom treino!!!

o gostaria de tirar um duvida

eu tenho 21 anos 1,85 metros de altura e 111kg

sou gordo e estou fazendo academia todos os dias airobico e musculaçao comecei a uma semana

estou começando a tomar lipo 6 black queria saber se estou tomando o lipo 6 correto pois quero emagracer 15 kilos ai to na duvida se eu tenho que tomar o black mesmo ou o lipo 6 x ????